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La pulsera Jawbone Up es ligera, inalámbrica, con colores divertidos, funcional y elegante, se adaptará perfectamente a tu estilo de vida sin desentonar, la llevarás contigo día y noche. Se convertirá en una compañera perfecta para tu vida deportiva, no descansa nunca ya sea de día o de noche. Durante el día monitoriza tus pasos, las escaleras subidas, las calorías quemadas, etc. De noche te ayudará a dormir mejor y cuando sea la hora de despertar lo hará pero sin sobresaltos, ya que su alarma es silenciosa, vibrará suavemente para que te despiertes. La pulsera es muy cómoda y resistente al agua, toma la medida de tu muñeca y elije el tamaño que mejor se adapte a ti.
Conecta tu pulsera a tu smartphone a través de la aplicación gratuita y la pantalla de inicio se convertirá en tu tablero diario. Una manera de revisar rápidamente tu progreso e incluso ver cómo van tus amigos.
Una mirada más profunda al sueño.
La pulsera Up registrará todos tus movimientos mientras duermes. Tendrás un resumen de las horas que has dormido con información detallada sobre el tiempo que has tardado en quedarte dormido, los ratos de sueño profundo y ligero o los momentos de vigilia. Con el tiempo descubrirás como afectan a tu vida tus patrones de sueño. ¿Y qué hacer si estás durmiendo más de lo necesario? Up te permite fijar una alarma que te despertará de forma silenciosa en el momento en que te sientas más renovado sin interrumpir ningún ciclo importante.
Conoce cómo eres de activo
La pulsera de entrenamiento Up tiene un sensor muy preciso que detecta cada movimiento y realiza un registro de tu actividad diaria. El modo cronómetro te permite marcar periodos activos para ver como todas tus actividades, desde una clase en el gimnasio hasta un paseo con el perro te acercan a tu objetivo. Tu pulsera también te avisará animarte a moverte cuando lleves mucho rato inactivo.
Registra tus alimentos y bebidas
Para saber si tu actividad es efectiva necesitará saber cuántas calorías ingieres. Para ello toma una foto directamente al plato de comida o escanea con tu móvil un código de barras. Localiza el plato o cada ingrediente en la base de datos y registra lo que comes y bebes. Con Up llevar un registro será fácil y divertido y te ayudará a no repetir platos y llevar una dieta variada.
Obtén conocimiento de ti mismo
Tu Jawbone no solo te muestra tus números si no que los convierte en información muy útil que te ayudará a conocerte mejor. Te mostrará estadísticas relacionadas con tu estilo de vida, contra más la uses más podrás conocerte a ti mismo y adoptar conductas y nuevos hábitos saludables. Si te cuesta motivarte solo conéctate con tus amigos y rétales a que superen tus logros. Además Up se conecta con las principales aplicaciones deportivas para poder compartir los datos y tener una visión aún más amplia.
12 días después