Natación

chris23

Hola,

de los diferentes estilos de natación, cuál va mejor para cada zona del cuerpo?
Por ejemplo, la braza favorece al desarrollo de X músculos.

Saludos

M

nadar de espalda favorece la musculacion de la espalda, ademas de que es recomendable para cualquier problema muscular en ella

GR33N

si tienes problemas de espalda, no hagas mariposa, en lo respecto a los estilos, todos y cada uno de ellos ejercitan todos los musculos del cuerpo.

chris23

OK, gracias =)

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