Hola MV users:
Necesito vuestra ayuda para aumentar mi capacidad de concentración para asignaturas como programación.
Había pensado en bebidas con cafeína ( Cola ), bebidas Energéticas ( Burn y similares ), ...
El problema viene que tengo familiares que trabajan en el campo de la sanidad y de alguna manera me razonan que no haga uso de las bebidas que he citado arriba por X motivos nocivos.
¿ Alguna forma de aumentar mi capacidad de concentración usando métodos que afecten lo menos posible a mi salud ( efectos secundarios ) ?