o estar escañao y la cara llena de garabatos
Solo me faltan los tattos
Pues no les sigue flipando a las niñas de 18 el puto Johnny Depp que podría ser su puto abuelo perfectamente xD
#17592 Yo directamente no bebo batidos.
Prefiero hacerme fitcochos 50gr whey 50gr avena.
Ahora sin whey estoy en los 350gr de protes fácil.
Pollo, entrecot, atún, huevos, iogures+prot
Eso último sale más caro que la whey pero le echas crema de arroz, Colacao 0 o avena choco blanco o brownie y te corres
#17597 Mi amigo es un entrenador personal de aquí de sevilla y el hace los batidos preentrenos pasando recetas para sus clientes. Pero saben a mierda xD
