Lo que buscas es imposible. Quieres que te deje ella, para eso tiene que pasar mucho, mucho tiempo, desenamorarse de alguien lleva tiempo. Puedes odiar a una persona, dejarla por algo que te ha hecho pero seguirás queriendo a esa persona. Es ley de vida.
No quieres hacer lo correcto por que dices que ya lo has hecho las otras dos veces, MENTIRA, lo correcto fue dejarlo la primera vez y PUNTO. Si quieres ser su amigo curratelo para demostrarle que eres su amigo, pero déjala.
Sí, lo pasará mal y estará triste, y qué esperas? Con el tiempo encontrará otra persona y tú, si lo haces bien, seguirás siendo su amigo mientras tienes tu vida.
No busques no hacerle daño, busca hacerle el menos daño posible.