Ayuda para principiantes

axelmesegue

Hola, soy chico de 19 años. Mido 1,66m y mi peso es de 72Kg. Me gustaría informarme de todo para perder la barriguita que tengo y aconseguir un cuerpo fitness. A continuación os dejo fotos mias actualmente:

https://www.dropbox.com/s/g7djtxu9sh9vf61/Foto%201-5-17%2018%2020%2002.jpg?dl=0
https://www.dropbox.com/s/7vov9uzyc0e5rqw/Foto%201-5-17%2018%2020%2006.jpg?dl=0
https://www.dropbox.com/s/9bhtpmtkdorif8m/Foto%201-5-17%2018%2020%2010.jpg?dl=0
https://www.dropbox.com/s/06f3zxl66zbpxi8/Foto%201-5-17%2018%2020%2016.jpg?dl=0

Si alguien que entiende del tema, si pudiese ayudar lo agradecería mucho. Gracias.

nilhow

Aquí hay muchísima gente que puede ayudarte. Pero como contigo se ha hecho con otra tantas personas tan solo tienes que navegar un poco entre los diferentes hilos del subforo.

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HeXaN

Lee el foro, hay muchos temas de novatos y con información en general.

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