Me refiero a estas...
Estas son sus características: Rojo (2,6 m, 15 kg), Negro (2,6 m, 29,48 kg), Púrpura (3,1 m, 38,55 kg), Verde (3,1 m, 56,69 kg).
Sí.
No, solo valen para ganar flexibilidad.
Mezclado con la calistenia si, por si solos no. Y si no tienes material haz algo asi
Sí que sirven, hay un hilo para ellas. #4 ajajajaj con la música a tope ahí XD
Si sabes pillarles el rollo si, ahora también te digo, son un coñazo a la hora de planificar un entreno, te doy una de cal y otra de arena.
