Cafeína en cápsulas

RandomZ

Tengo una pregunta sobre la cafeína, me gustaría saber si es útil para ir a trabajar (hostelería) o incluso para jugar, no tomarla siempre sino de vez en cuando, puntualmente !, y qué dosis es la recomendable. He visto por Amazon 90 cápsulas, 200mg por 7 e.

https://www.amazon.es/gp/aw/d/B00QV902NE

Alguien que informe?

EDITO: no sé si va aquí.

HeXaN

https://examine.com/supplements/caffeine/

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metopa

Aqui las tienes mucho mas baratas:

https://www.masmusculo.com/es/smart-supplements/cafeina-200-mg-100-capsulas-1786.html

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