Todos queréis cambios rápidos y sin esfuerzos demostrando que sois DÉBILES. Con esa mentalidad nunca conseguiréis NADA, las grandes metas se consiguen con ESFUERZO y DEDICACIÓN.
Yo era un obeso de 200kg adicto al WoW, Monster verde azucarado, donetes, jumpers y palmeras de chocolate incapaz de ver su propia polla.
Así que un día decidí que el momento del cambio había llegado para volver a ver mi pen en todo su esplendor y empece con mi nuevo estilo de vida.
La preparación que realice fue DURA e INTENSA, centrada sobre todo en un entreno creado por mi
- 100 flexiones
- 100 abdominales
- 100 sentadillas
- 100 saltos a la comba
- 100 rounds boxeo de 1 minuto
- 100 minutos de bicicleta estática
- 100 minutos corriendo con sudadera en verano a las 14 horas
EL ENTRENAMIENTO 
Y acompañado de una alimentacion que era siempre la misma comía solo
- pescado al vapor
- carne al vapor con verduras
- No consumía nada de azúcar
- Solo tomaba leche de soja
Tampoco quiero desvelar mucho más ya que los DÉBILES no se merecen mi sabiduría pero mi contenido premium lo podéis conseguir por unos 599€ y mi asesoramiento por 199€ al día.
DE VERDAD QUERÉIS LLEGAR A ESTE VERANO O SEGUIRÉIS DANDO VERGÜENZA?
Levantate de la silla, busca un trabajo y paga por mi curso. Los resultados llegarán con ESFUERZO TOTAL
