Saludos.
Últimamente me he estado interesando en las pesas rusas debido a su versatilidad, pero me preguntaba el peso más recomendable para usar. No tengo mucho presupuesto, por ello me gustaría comprar unas pocas que me sirvieran para todos mis entrenamientos, y esa es realmente mi mayor inquietud.
si vas a decathlon o corte ingles allí mismo las tienes. prueba los pesos en la tienda sin ningún tipo de vergüenza y ya esta.
Si quieres algo versátil de verdad compra mancuernas ajustables y no tires el dinero en kettlebells que a saber cuándo se te quedan pequeñas.
