Comprar bici estática

#1namidsan:

es por salud

argumenta

#3 Vale, no me queda claro como una bici estática puede ayudar a tu padre con un problema de cadera, no soy tampoco partidario de bicis estáticas, pero si tienes que comprar una, mejor que sea una relativamente buena porque la cecotec son de estas plegables de chichinabo, para una persona sin problemas que quiera hacer algo de bici está bien.

Algo así quizá https://www.decathlon.es/es/p/bicicleta-estatica-plegable-compacta-domyos-x-bike-muy-silenciosa/_/R-p-351936?mc=8862042&LGWCODE=2&&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=es_t-perf_ct-pmax_n-top-fitness_ts-pro_f-cv_o-roas_xx-otm-pi-ga-per-prio&utm_id=21029900631&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwrp-3BhDgARIsAEWJ6Szlp4v2ClpHz32OLmOhHtR1Ap8QVHaAH_Sid_S1bOaXYDYfOZfYlwgaAm1TEALw_wcB&gclsrc=aw.ds no se si le viene bien reposar la espalda y tambien es de las compactas por comodidad si lo necesitas.

si quiere algo básico y alto para probar a lo mejor esta te encaja - https://www.decathlon.es/es/p/bicicleta-estatica-iniciacion-domyos-essential/_/R-p-149711?mc=8364829&LGWCODE=2&&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=es_t-perf_ct-pmax_n-top-fitness_ts-pro_f-cv_o-roas_xx-otm-pi-ga-per-prio&utm_id=21029900631&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwrp-3BhDgARIsAEWJ6SzmBPTUzir3qcNpNJ_orxtqP_aG5ruct3YRBuNvsfrXENIWYeiZBRYaAnqeEALw_wcB&gclsrc=aw.ds

y luego si te quieres dejar los 200 euros algo así https://www.decathlon.es/es/p/bicicleta-ciclo-indoor-12kg-rueda-inercia-domyos-biking-100/_/R-p-171890?mc=8491911 bastante regulable

#5 y mi pregunta ahora es... qué tiene que ver la bici con la piscina, y la piscina con la cadera?

#7 Sí, está bien la natación por experiencia es bastante way en el sentido de que alivia bastante y puede fortalecer bastante, sin causar dolor. La bici puede estar bien al principio, es un ejercicio que no es tan bueno como caminar, pero sí más fácil y puede ayudar un poco con las piernas. No se el grado que tiene pero es posible que tmb le vengan bien algunos ejercicios controlados de fuerza sobre todo para los flexores y abductores.

Dicho esto tmb recomendaría una persona que controle todo el progreso algún fisio o profesional de estas cosas para que vea avances y le recomiende alguna rutina y/o dieta

el final de la historia: