Estoy empezando a ir al gym a las 8:15 y mi duda es si puedo desayunar el batido+avena y después de un entrenamiento de 2 horas aproximadamente meterme otro, ya que no sé si es muy recomendable.
#1 por poder puedes, pero yo siempre intento meter mas comida solida, antes que un batido, por lo que creo que si el post entreno lo haces solido, mejor que mejor 
#1 El batido en sí, es proteina (udontsay), así que si lo cuadras en tus macros de la dieta no habrá problema.
Pero preguntate si sería mejor tirar de comida solida y no de liquidos... yo votaría por la sólida
