Bueno yo empece en el gimanasio hace unos 2 meses, pero vamos al grano. Yo me peso cada semana y los resultados son estos.
Hace una semana: 60.9 KG, 51.2 masa sin grasa y 9.7 KG de grasa
Hoy: 60.9 KG, 51.6 masa sin grasa y 9.2 kg de grasa.
la pregunta es, por que pierdo grasa si yo estoy en una estapa de hipertrofia? sin es por alguna razón, estoy ganando musculo?
Soy un principiante y todavia no entiendo mucho el gym, perdonen si os parece una bobada
