Fauna autóctona de gimnasio

Hay una cosa que se tiene que tener en cuenta y es que la experiencia siempre es el grado más importante a la hora de desempeñar una función. No te puede enseñar a hacer press de banca una persona que nunca ha hecho press de banca. Puede que alguien lleve toda su vida haciéndolo y lo haga mal (el ciclado del gym) y para eso tiene que haber gente formada que sepa correctamente la técnica (el que tiene la carrera) pero una cosa, sin la otra, no funciona tampoco. Es necesario que se tenga la experiencia de haber entrenado y practicado las técnicas correctamente con la formación académica y los conocimientos teóricos oportunos. También hay gente que, asesorada por buenos entrenadores, ha adquirido una experiencia positiva y enriquecedora que los ha dotado de los suficientes conocimientos prácticos como para poder enseñar a los demás, siempre dentro de sus limitaciones (aunque estos son los menos).

Con esto quiero decir que no es normal que una persona, siendo joven, asesore deportivamente hablando a otros cuando él es el primero que no cumple con su método. Es algo muy razonable desconfiar de un tío que se acaba de sacar INEF o algún titulo de fitness de random federación de 600€ y, o es un flaco escuálido o le sobra chicha por todos lados.

Esto es así por cuestiones inherentes al deporte. Si te gusta la practica deportiva, si te motiva entrenar, si aplicas tus conocimientos, si eres activo, si te gusta tu trabajo, al final vas a estar en forma porque es tu forma de vida. Es incongruente que un entrenador de fitness no esté fuerte o que un entrenador de wellness no esté equilibrado y sano o que un monitor de yoga no pueda tocarse la barbilla con la rodilla, porque no sois aficionados, sois el ejemplo. Que luego hay viejos por ahí que después de 30 años entrenando se dejan, les sale barriga, siguen asesorando a otros y los ponéis como ejemplo cuando esa gente ya no tiene nada que demostrar...pues OK, no tiene nada que ver.

Mourinhos hay pocos en el mundo del futbol, los mejores entrenadores del mundo son los Zidanes, Benitez, Cholos, Ancelottis... luego hay Maradonas que no tienen ni puta idea. Como todo en la vida.

#2045 Casos como ese conozco varios, y no no hace falta ni es indispensable estar fuerte o lo que sea. Por ejemplo el entrenador de mi hermana es un gordaco que nunca fue triplista, en un año con él ya estaba en los preolimpicos. Porque como entrenador es un fuera de serie. Hablamos de deporte, no de fitness en este caso. Donde esto está a la orden del día.

La experiencia es.importante? Claro. Los conocimientos lo son más? Por supuesto. Tal es así que la opinión de un experto es el menor grado de evidencia.

#2046mesie:

No te puede enseñar a hacer press de banca una persona que nunca ha hecho press de banca.

Falso si suponemos que esa persona que nunca lo ha hecho conoce toda la teoría a la perfección (que supongo que será el caso).

#2046mesie:

Es necesario que se tenga la experiencia de haber entrenado y practicado las técnicas correctamente

Falso de nuevo. No hay necesidad de poseer experiencia propia práctica de todo lo que se conoce.

#2046mesie:

los ha dotado de los suficientes conocimientos prácticos como para poder enseñar a los demás

Falso de nuevo. Se necesita conocer toda la teoría para poder individualizar. De nada me sirve saber la práctica del press de banca si luego no sé adaptarlo a cada individuo.

#2046mesie:

Con esto quiero decir que no es normal que una persona, siendo joven, asesore deportivamente hablando a otros cuando él es el primero que no cumple con su método.

Falso de nuevo. Puede haber mil motivos por los que él mismo no usa su método. De nuevo volvemos a la individualización y demás.

#2046mesie:

Es algo muy razonable desconfiar de un tío que se acaba de sacar INEF o es un flaco escuálido o le sobra chicha por todos lados.

Siempre hay que desconfiar de todo (en unos parámetros razonables, claro). Lo de desconfiar por el aspecto físico pensaba que estaba pasado de moda en personas que supongo que tienen un mínimo de estudios.

Y la verdad, ya me he cansado de escribir y citar. No sé si tendrás estudios superiores (universitarios) y si te dedicas al fitness o la ciencia en general; pero todos los argumentos que das son falacias (de autoridad, experiencia, etcétera) que nadie con un mínimo de conocimiento te aceptaría como argumentaciones.

Es una pena, porque esa mentalidad de "hacerle caso al que aparenta ser X" es la que ha puesto al fitness en tan malísima posición durante tantas décadas. Menos mal que vienen las generaciones jóvenes, cargadas de ciencia, y esto empieza a tomar buen rumbo.

#2048 Exactamente. Veo que pensamos igual al respecto. Supongo que somos "hombres de ciencia" y eso se nota jajaja.

#2046mesie:

Es algo muy razonable desconfiar de un tío que se acaba de sacar INEF o algún titulo de fitness de random federación de 600€

Si muy comparables si, casi son lo mismo jajajajajajaja

#2049
Que contactos has tenido tu con preparadores físico de alto rendimiento? Porque es curioso que las metodologías de planificación deportiva estén evolucionando de la forma que lo hacen y no se encuentren estancadas en el modelo tradicional de Matveiev.

Viendo el otro post tengo la sensación de que tiras triples.

#2053
Eres tu el que estas hablando en lo referente al lato rendimiento de que diferencia a uno de otro... Eres tu el que habla que la experiencia bla bla bla... Si de verdad eres incapaz de ver el porque introduzco la planificación en todo ello me reafirmo con lo de los triples, sumado a la huida hacia adelante que te has marcado con Hexan.

Yo no entiendo por que os sorprende tanto que la gente coma algo intraentreno, a ver si ahora va a ser obigatorio hacer IF 23/1 para no aparecer en este hilo.

Yo no como nada durante el entreno, pero si me diese la sensación que iba a mejorar mi rendimiento, ni me lo pensaba.