Os dejo una lista con miles de comidas ordenadas por su FF (es decir, lo que te "llenan" por cada caloría que tienen). Es interesante echarle un ojo para ajustar los alimentos que comemos en hiper/hipo en base a esto.
Os dejo una lista con miles de comidas ordenadas por su FF (es decir, lo que te "llenan" por cada caloría que tienen). Es interesante echarle un ojo para ajustar los alimentos que comemos en hiper/hipo en base a esto.
