La gloriosa Taberna de Frank Zane

I respect your feelings
I respect your gender
I respect your existence
I'll always be tender
Cause I respect your feelings
As a woman and a human

yooyoyo

Pudzianowski ftw

2 respuestas
Krules

#601 y lo de la cabeza?

c0b4c

Decir weightlifting en un foro castellano. ¿Qué será lo siguiente? ¿Snatch? ¿Clean&Jerk?

J

http://www.generadormemes.com/media/created/hjrf2c.jpg

sonic_2005

#600 esto no hay ciclo q lo de de , a sus 100+ kg

AnabolLecter

Y la gente se asusta cuando les digo que me gustaría pesar unos 100kg para 1.83 que mido xD
Una cosa es pesar eso con una cinturita de niña y con condición tarimesca, y otra bien distinta lo del monstruo este (que por cierto lo prefiero).

Algún día... Por soñar que no quede.

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c0b4c

2015 y aún pensamos que la flexibilidad está en función del peso

1 respuesta
sonic_2005

#607 pues es el vídeo q le enseño a todos mis colegas cuando me dicen q por hacer ejercicio pesado pierdo flexibilidad y claro lo achacan a q ese se mete de todo .

Claro claro..

Colochile

Si no la trabajas es lo que tiene.

Yandr0s

yo llevo meses intentando mejorar la flexibilidad y sigo siendo un puto tronco xD

2 respuestas
Lady_Kate

#601 De cara se da un aire a Crocop xdD

1 respuesta
Krules

#610 Eyyyy Yandr0s, que pasa tronco!! como va esa flexibilidad?!

yooyoyo

#611

Un poco la verdad xD

Colochile

#610
Es el apartado que mas cuesta de progresar si nunca se ha trabajado.
Tampoco le daria mas vueltas.

B

A la noche posteo unas fotos de un amigo que pesa 95 kg y mide 1,75. No tiene un bf muy elevado y no va al gimnasio, se dedica a entrenar y competir en piragüismo

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Payomeke

#615 Se le notan los abs ?

2 respuestas
B

#616 Se le intuyen un poco pero no se le marcan

1 respuesta
hDs92

#616 mas importante, si no va al gimnasio, como anda de piernas?

Sin ser ningún experto en esta disciplina como que no se ejercitan mucho no?

3 respuestas
Krules

#617 así como c0bac?

1 respuesta
Payomeke

#618 Los abs son más importantes...

c0b4c

#619 wtf qué dices sacohuesos, a mi se me marcan los abs. Pero abs de verdad, no las costillas que tú gastas.

2 respuestas
DoriHysteria

#615

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B

#618 Pues los jamones no se la fuerza que tendrá en ellos pero pequeños no los tiene

y34hl0ve

Para hacer piernas basta con correr, ignorantes. :psyduck:

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Payomeke

#621 Foto o fake.

1 respuesta
Curius

#618 creo que se trabajan mucho las piernas de forma isométrica.

c0b4c

#625

NSFW

Ahora peso 2 kg menos (toy en defi jeje)

1 2 respuestas
raijinz

pues si que tienes un aire a jordi hurtado si

9 1 respuesta
sonic_2005

Menuda leonera muchacho, recoge algo ahí.

Colochile

Que espejo mas feo.

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