http://www.goear.com/listen/8dcea8e/alerta-talifuerza-el-pierna
abro paraguas, unos 7-8 meses de entreno, fotos sin congestionar, recien levantado
de cuando gordo no encontraba mejor foto, no es que tenga muchas de esa época, pero creo que he estado peor que en esa foto
#12121 Menudo hijo de puta, tienes un cuerpazo del copón. De gordo nada, tu estás fuerte. Menudas espaldas tienes, hijo de la gran puta. Olvídate de adelgazar, potencia ese físico tan espectacular que tienes, hijo de una perra sarnosa. Qué puta envidia me das!
Cuida un poco la alimentación y tira de máquinas en el gym. Natación y remo es lo que necesitas para terminar de ponerte del copón. Menudo hijo de la gran puta eres, ya quisiera yo ese pedazo de cuerpo. Cabronazo, hijo de mil putas, te invidio muchísimo. Insisto, cuida un poco la dieta y machácate en el gym, con ese cuerpo puedes quedarte del copón, cabronazo.
Y a los que dicen que estás gordo ni puto caso, son un atajo de maricones insecto-palos que solo les gusta lamer falos. Tu, sin embargo, estás del copón, hijo de la grandísima puta. Qué suerte tenéis algunos con la genética.
No es lo mismo empezar en 1año de gym, que 1 año de gym entrenando + 1,5años en el pasado, aparte de los conocimientos, tambien hay memoria muscular, te sabes la tecnica, etc etc etc
Y con la rodilla jodida tienes excusa para no hacer pierna y darle duro a la porrita y el pechito.
Cuando definas quedas como sadik por lo menos
#12132 wtf, pero si tiene 23 años. Hace 6 con 1 y medio de entreno, que tendria, 15-16? Que mierda base es esa? Y mas que mierda base tendria para lisiarse una rodilla durante tanto tiempo xDD
Y su rm en press banca me huele a tecnica suita.
Menudo dia me estais dando, ahora en el gym diciendome que no baje de la paralela y las rodillas no pasen la punta de los pies 
#12134 Tu sonrie y asiente con la cabeza y luego sigue con lo tuyo.
Yo llevo 3 años en el gym y tengo más o menos las técnicas dominadas, pero al menos una vez a la semana me viene alguien a decirme algo, como "oye ojo que estas parando la barra en el pecho, yo que tu no la bajaría tanto", "mira tete si haces peso muerto vas a acabar mal de la espalda" o "el press militar no lo hagas con barra libre que se te puede caer y te vas a hacer daño, hazlo mejor en la multipower".
Gente con buena intención que solo quiere ayudar, pero que lo que hacen es desconcentrarme en medio de una serie pesada y al final voy a tener un susto.
La verdad es que es bastante demigrante subir fotos estando lorzoso as fuark buscando sombras en el baño de tu casa. A mí, me daría vergüenza.
Estás gordo y punto, no te autoengañes, ya cumplirás tus objetivos y fin.
#12142 Eso + sombras sanas con hiper congestión post entreno de porra/pec (segundos antes de la foto), full glucógeno, filtros sanos, cambio de resolución de la foto a lo ancho (efecto manlet) y metiendo barriga a lo vacio abdominal (con una sonrisa en la cara pese a que apenas puedes respirar).
El x años entrenado, pero solo el ultimo enserio no estaba pasado ya de moda?
Yo pensaba que lo que se llevaba ahora es el yo me ciclo, pero solo un poquito, clenbuterol na más, soy half natty.
