Hernia de hiato y abdominales

angelorz

Buenas, realmente pregunto por si hay algún médico en la sala xD

De pequeño (4 años) me operaron de una hernia de hiato. Todo ok, hasta hoy ningún problema relacionado con ello.

La pregunta que me surge es si puedo trabajar la zona abdominal con normalidad o mejor me voy olvidando. Me acabo de apuntar al gym y no quiero joderla xD

Grasias de antevraso.

Thanat0s

Yo trabajo los abdominales con normalidad aún con la hernia, a mi en principio no me dijeron que no pudiera hacer ningún tipo de ejercicio.

pd: soy el que más taras acumula en este foro :D

Cryoned

Sobre el papel con cualquier tipo de problema de reflujo añadir presión intra abdominal no debería hacerse.

Tendrás que ver si te ocasionan problemas algunos ejercicios y en caso de ser asi eliminarlos.

1 respuesta
itonny

#1 Buff cada uno es un mundo xD es lo que dice #3 lo consultaria con un medico y si te da problemas olvidarte de ello

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