El mejor horario es a las 15:30. Despues de plantar un hermoso pino.
Cafe y a entrenar.
Yo ire dos dias en semana por la noche tarde e ya
Hare piernas y pecho/espalda y a tomar por culo el resto en casa
Mi gym es tipico de barrio de toda la vida pequenito y ya han dicho que a partir del 11 probablemente podamos entrenar con 20 personas por hora y sin vestuarios (y cita previa telefonica claro)
En fase 3 mismo aforo pero se podra usar vestuario al 50%
Dicen que "se puede actividades de deporte al aire libre" pero que estan viendo si pueden abrir en esas condiciones
Es el tipico barrio chungo de Malaga de ciclados old school asi que no me hagas mucho caso, aqui no hay ley que valga xDDD este abre el gym echa la persiana y al que toque la puerta lo mira y si lo conoce para adentro
Va a ser imposible que las cosas salgan bien en gimnasios pequeños. Donde las maquinas estan a menos de un metro una con la otra.
#9798 pero estas haciendo pierna en casa? no sabes que se llevan los flamencos esta temporada verano?
La gran mayoría habláis mal de los boxes de Crossfit por tener franjas horarias marcadas y al final tendréis que pasar por el aro también.
Jodeos hijos de puta, tú el primero @geronimo1.
A mi me la suda sinceramente. Está visto que todo es un "sálvese quien pueda", yo me preocupo de tomar todas las medidas que yo pueda, como si me tengo que poner una pecera/escafandra en el cabezón. Pero que nos dejen hacer algo, porque estoy hasta la polla de lo poco que puedo hacer en casa. Aunque soy un poco "afortunado". Tengo barra, discos, mancuernas, gomas y un banco improvisado. De momento me mantengo de puta madre, pero empieza a cansarme el tema.
Es un estilo de vida que nos "han quitado". Supongo que los que iban 5 días semanales al bar, se sentirán igual.
#9804 porque todo lo demás no cuenta.
Edit.
Os pensáis que todo el mundo va hasta el culo siempre. Algunos simplemente hacemos algo ligero de vez en cuando.
Los guantes de latex/nitrilo no te aguantan un entreno, y seguramente ni una serie en muchos casos si tienes que agarrar barras moleteadas. Y, sinceramente, que mas da que lleves guantes o no si vas a estar sudado y tocando todo igualmente, el gel desinfectante y rollos de papel para higienizar el equipo son exactamente igual de efectivos con o sin guantes, y ya pueden poner monitores a estar cual seguratas del mercadona mas cercano a la barriada gitana, porque si de normal la gente no pone la toalla, no ordena el equipo, ni pasa un papel cuando deja los bancos hechos un cristo, estás tú que van a higienizar y encima correctamente el equipo que usan...
es hora de volver a hablar sobre las cuotas de gimnasio
hasta que cantidad de dinero estáis dispuestos a pagar??
al que voy yo pagaba unos 30€ mensuales y ni de coña pagaría 60/70€ como se está hablando xD
