Kahl und verärgert

RSN

#1374 3x3 inclinado con barra 30º

¿Qué has tomado de intra?

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dment

#1379 parece un mono

charlesmarri

Ey.

B

El crossfit es infinitamente más divertido que el gym y encima te pone fuerte y funcional

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iCharlie17

Edito, queria preguntar en el hilo de fuerza, my bad

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B

#1385

jorge96

Poco a poco monxo va captando adeptos. Se trasca

zaskkk

#1384 Con el crossfit no te pones más fuerte que yendo al gym ni de blas, pero ok. Lo de divertido pues quizás.

2 1 respuesta
raijinz

Si vas al gym a hacer el parguela y no haces ni dieta esta claro que con el crossfit ese te sirve, aclararos con vuestros objetivos y entonces hablamos

_MoNxO_

Seguid peasants, seguid :si:

Por otro lado dar mi enhorabuena a Pispajo por ver la luz. Bienvenido hermano.

2
MEJILLONNN

xDDDDDD https://www.facebook.com/video.php?v=10155806180320504

D4rk_FuRy

https://www.t-nation.com/training/crossfit-the-good-bad-and-the-ugly

Esa es la opinión más completa y objetiva del CF que he visto, 100% de acuerdo, resumen:

CF Bueno

Ha popularizado el entrenamiento con pesos libres, movimientos complejos y el fitness en general (entiéndase fitness como capacidad de rendimiento, no como estética)

CF Malo

No es entrenamiento propiamente dicho, sino ejercicio
Estudiante de todo maestro de nada

CF Feo

Lesiones everywhere

1 1 respuesta
B

#1388 #1392 En el box al que voy he visto mas gente fuerte que en cualquier gimnasio random. Tener en cuenta que la gente que hace cossfit tambien suele hacer haltero porque se dan clases en el box y suelen ir los mismos (esto en el mio, supongo que en el resto tambien sera parecido)

3 respuestas
D4rk_FuRy

#1393 pues si vas a un box bueno y lo comparas con el gym medio es normal que veas gente más fuerte en el box, igual que si vas a un gym bueno y lo comparas con box normales veas gente más fuerte en el gym

Li3cht

MoNxO esto es crossfit?

10 2 respuestas
B

comparar boxes de 50-100€ con gym comerciales que van abuelos a rehabilitar la rodilla y gente que se cree que se va a poner como arnold en 1 mes

RSN

#1395 Eso es Rugrats

J

#1393

4
M

El cuerpo de zyzz se consigue en un box?

pues eso

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xoubi

#1399

1
tiest

No de Arnold, ni de Zane, joder ni siquiera del puto Constance.

De zyzz, del puto zyzz.

4
Krules

Parece que os joda que fuese más estético que cualquiera de vuestros ídolos lol xd

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W

#1402 Tienes que estar de broma xD

1 respuesta
Krules

#1403 ponme un cuerpo más estético/mojabragas que el de zyzz

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B

#1404 el de Brad Pitt en el Club de la lucha

Huehue

5
Polak

Yo no lo entiendo, si en Troya estaba mucho mejor!

1 respuesta
W

#1406 http://38.media.tumblr.com/907e41d3f0c26bd113b6a60023cf889c/tumblr_njzfsuaijd1s9y3qio2_250.gif

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Krules

#1407 sigo esperando <3

ManOwaR

Se habla de fuertes (fuerza) o se habla de estetica? Pq de fuerte, un culturista esta muy por debajo de la mayoria de deportes donde se entrena con peso para otros fines.

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tiest

Lo más estético que tenía zyzz comparado con los reyes de la estética era el pelo. Ahí el cabrón ganaba por goleada.

¡¡Qué volumen, qué corte!!!

Come at me brahs

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