#6328 acabo de hacer leg... asco de verano, como se nota pf!
A nadie le ha gustado la titi que cocina?
#6328 acabo de hacer leg... asco de verano, como se nota pf!
A nadie le ha gustado la titi que cocina?
Despues de casi 20 dias sin tocar un hierro hoy por fin han abierto mi nuevo gym y habrá que ir a estrenarlo, estoy como un niño el primer dia de cole
los bollos caseros están infravalorados as fuark.
2-3 magdalenas o un bizcocho pre-wo = comerse los hierros
Tras subir 100 escalones con 100kg, Klokov sigue haciendo cardio. Ahora se pega carreritas con 190kg.
#6346 por ahora van 700g (cocidos) de arroz 3 delicias, 150g de pan, 1 vaso de leche, y un poco de guarreo con un poco de chocolate, algo de cereales con la leche y 4-5 galletas.
No sé qué voy a comer después, seguramente patatas cocidas o algo, ya se me ocurrirá xD
#6351 Tiene cada foto que buuuf.
PD:
Pero lo mejor son los comentarios que le ponen:
-"God I love steroids, beating the hell out of genetics since the 50's".
-"Eat clen, tren hard".
-"Strong bandana to hat transformation".
-"Strong 1 year transfo, must be on a multi".
Putos trolls de la Misc de bb.com... tengo a varios calados ya xDD
#6352 Si la fechas son reales, la evolución del primer año es sencillamente increíble. Me cuesta creermelo incluso, es como si fuera otra persona. S
De los 21 a los 22 ya no sé que decir. Creo que debió parar con toda la mierda en los 21 y tratar de mantener eso aunque no soy consciente de si se pueden mantener resultados por ese camino.