dejad de hablar de chuches, que luego aparee y nos tiramos 1 semana con el foro rebosando victimismo
A los que no os guste la avena, si la ponéis con el doble en peso de leche en el microondas y la dejáis hervir un ratito, está de lujo.
La avena es tal basura que no merece la pena ni esperar el tiempo a que la leche hierva para que se reblandezca. Es comida de pollos y sólo vale para engordar a los flacazos como yo que necesitan puta magia negra para conseguir aparentar que tenemos más bíceps que Piter la Anguila.
Esta es mi aportación al mejor foro de Fitness de Internec un salu2 afectuoso
Aquí lo llevamos diciendo años.
Las 'dietas yoyó' y el ejercicio intenso favorecen la pérdida de cabello porque el cuerpo utiliza la proteína destinada al pelo a construir tejido muscular
A la caída del cabello como resultado de un ejercicio intenso se la conoce con el término médico de efluvio telógeno, que se produce como resultado de la deficiencia nutricional causada por el ejercicio extremo. "La pérdida de cabello también es probable que ocurra cuando se realizan ejercicios con la intención de aumentar la masa muscular", detallan.
Si queremos mantener nuestro pelo, debemos consumir aguacates y pimientos, los cuales retardan los efectos de la hormona relacionada con la calvicie
Al realizar este tipo de ejercicios de fuerza, como el levantamiento de pesas, el cuerpo retira proteína de otras partes del cuerpo (como del cabello) y lo redirecciona para construir masa muscular". Y no sirve de nada consumir suplementos de proteínas.
Mala noticia para el FORO FITNESS: la POTREÍNA de SAURIO o SUERO o como se diga no te va a SALVAR del EFLUVIO TELÓGENO. Es obvio que por más POTREÍNAS que comas el cuerpo es SABIO: el pelo puede ser prescindible pero las GANANCIAS MUSCULARES EXACERBADAS FRUTO DEL BRUTAL Y HERCÚLEO ENTRENAMIENTO DEL MV FORO FITNESS, no. Por eso el BODY dice: "a) POTREÍNAS PAL PELO" vs "b) POTREÍNAS PA LAS GANANCIAS" y decide obviamente, b).
to2 calvos
