#12480 tomo aislado porque básicamente me sientan mejor en el estomago a diferencia del otro. Sino ya te digo que tiraría a por el mas barato.
Infinitamente mejor un aislado CFM que un concentrado, si tenéis pasta yo no dudaría en pillar el CFM
#12483 Pues el asilado tiene muchísima menos lactosa que el concentrado, muchas veces casi despreciable. Es por eso que sienta mejor a los intolerantes a la lactosa.
no os sale más a cuenta para los intolerantes comprar unos comprimidos de lactasa y ya? 180 valen como 20€
así te aseguras 100% que no tienes problemas con la lactosa de lo que tomes
Sup. La infravalorada clara de huevo en polvo creo que ahorraria muchos headaches a los que se toman el batido mas preocupados por si lactosas, amino spikings, m.primas
Menstruacion de gallinas, best iso ever para mi desde hace ya un tiempo. (Espuma=noobs)
Hoy estaba esta chica en mi gym
https://www.instagram.com/rocio.lopezcorchero/
Mucho stalkeo darle a seguir depués de entrenar al lado de ella 1 hora? xdddddddd
Bueno que mas da, 1 mas de los 15k seguidores xd Cuando la vea de nuevo le diré que si se sufre estando en cetosis y easy.
#12493 Que soy de lo mejorcito del gym lo saben hasta en pekín 
Bueno a ver si viene ya mi puta creatina que empiezo el ciclo de creatina de junio para no perder un gramo.
Espero que no venga la poli a mi casa y vea el bote si no rip a la cárcel.
#12490 yo uso las de hsn, saben saladitas y se disuelven como el culo, pero con el cacao en polvo, leche fresquita y algo de sacarina (vivo al límite) están mucho mejores que los concentrados de chocolate.
De últimas también estoy probando con mixs de proteínas (que vienen arroz, guisante, soja, suero, huevo y leche o similar), salen bien de precio, varias fuentes se proteínas lo que hace que la liberación sea más prolongada, aminograma más variado... No tendrá tantos ramificados, pero para comprar un suero y que me hagan spiking con aminos puercos (creatina, taurina, glicina...), ya me lo compro así y me ahorro la estafa 
#12497 de la sacarina se ha sacado algún estudio o algo malo?
yo la uso a diario en el qfb
la verdad que abuso un poco de edulcorantes y cada vez la evidencia apunta más a que son basura
#12498 Ni de la sacarina ni de ninguno en humanos, se sigue mostrando que son seguros en estudios y en las cumbres médicas más de lo mismo.
Lo que pasa que últimamente desde lo del aceite de palma a la gente se le está yendo la olla un poco y obsesionándose demasiado con estos temas.
Personalmente lo suyo es usarlos con moderación, si el usarlos va a mejorar tu adherencia a la dieta palante.
Yo uso el mix de guisante, arroz y cañamo de mp y guay
Prote de cáñamo es la clave, más fuerte que un bong de og kush
