joder el gym esta ultima semana es un puto infierno, antes de empezar a hacer nada ya estoy sudando a chorros, inaguanable.
Por las mañanas se estará más fresco no??
En el mio hace bastante calor y eso que hay aire acondicionado... cuando voy al cardio parece que este debajo de una ducha, fucking asco.
En mi gimnasio aparte de entrenar hipertrofia(si hipertrofia, a ver si os pensáis que estoy así de entrenar fuerza jajajaja) también se entrena la hipoxia, la deficiente entrega de oxígeno a mis células musculares es minima, casi muero en PM.
timaina que hago PM
timaina
yo el otro día fui al gym di una vuelta no encontré aparcamiento y me volvi a casa
, ojala vivir en la civilizacion con aire acondicionado .
