competir
#3829 que si hombre que entrena con su novio el Titan xD.
Yo he visto entrenar a todo ese grupillo y entrenan duro eso si, para ser bikini tampoco hace falta gran cosa
#3845 Después de lo de la manca de Gero no pongo aquí fotos de mi novia ni por dinero, la lleva musclespain al igual que ami.
17 días después
De la categoría femenina de las competiciones de CrossFit qué pensáis? Para mi que el 90% va de roids hasta los meñiques, porque no es normal lo de algunas.
90%??? Me cuesta creer que no sea el 100% ,lo digo con total honestidad y igualmente me parece brutal ,yo sí me meto chasca dudo conseguir esa forma física , estéticamente creo que sí vaya ,pero a nivel deportivo ni de puta broma.
Mi hermano compite en CF (a nivel guarruzo) y por lo que me dice, el 100% va on y no solo los que están ahí, si no los que aspiran a estar y muchos escalones por debajo, entrenando como locos y hasta las cejas.
Hoy me he quedado alucinado con un pavo, con un cuerpo de mierda y enano, diabético de tipo 1 ciclandose cada dos por tres
Físicamente, ves cuerpos como Fraser o Froning y canta a la legua... Pero a parte de por el desarrollo muscular, por la cantidad de horas de entreno diarias y desgaste diario que les supone. Al fin y al cabo un CFitter mete muchas horas de entreno diario (hablo de un pro), cosa que sin química es imposible recuperarte o no lesionarte, manteniendo siempre un %BF bajo.
Yo estoy descubriendo una realidad de cuerpos de mierda que llevan más química q una farmacia de chavalitos que ya el debate sería, es alcanzable de forma natural ese físico de X persona
Porque saber si usa o no es como decir se habrá metido perico alguna vez en su vida o tocado un pene siendo hetero?
Pero si ya hay peña en el Spanish Throwdown que va on casi 365 días al año imagina como van los atletas top jajaja
#3864 eso lo sabrán ellos,pero imagínate como tiene que ir de cargado para que te salte el antidoping(que es lo más sencillo del mundo pasarlo con una plani decente) como fue el caso de Elia Navarro.
No lo comentaba con ánimo de señalar a nadie,pero cuando entras en ciertos niveles de competición y te juegas una posible carrera,un factor importante son las chuches,negarlo es fruto del desconocimiento del propio deporte de élite.
#3862 Totalmente... hay gente con uno o dos años de entreno, que ni siquiera conocen como responde su cuerpo, técnica, dietas, o directamente el hecho de no mover kilos todavía.. ya van con química. Luego llega alguien que lleva entrenando >6 años por poner una cifra, haciendo las cosas bien, dieta, etc. Y a oir lloros de a saber lo que se estará metiendo (es mi caso, 12 años de entreno, de los cuales los últimos 6 con dieta, y no es la primera vez que me dicen cosas así... pero bueno, ellos mismos. A todos les digo que me apuesto 10k€ a que voy limpio en un análisis ese mismo día, y nadie acepta :/
PD: 1,68 (sí, un tapón) y 77,5 kg con algo de %BF:.. seco ando en 71-72kg (no rajado obviamente)
Es que yo aunque tuviera pasta no me ciclaría porque sé que mi cuerpo no da para mucho ni chascado. Lo que la gente en vez de primero conocerse y autoexplorarse y después decidir pues lo hacen al revés: preguntan a la testo rollo "espejito espejito" y claro es lo peor hacer algo y esperar que algo que tendrías que hacer de forma lenta, pausada y sosegada emerja a modo de epifanía mientras entrenas por algo en lo que has metido demasiado a nivel de expectativas y va a ser difícil bajarte (después de gastarte miles de € en ti mismo. Que no es lo mismo que por ejemplo gastártelo en un coche o ropa etc...) si al final no llegas a donde querías.
Pensar que vas a enchufarte algo y vas a ser el mejor mínimo a nivel nacional es como pensar que haciendo neurodoping vas a sacar las oposiciones de lo que sea o tocar un instrumento mejor que nadie. Eso lo piensan en sus inicios las personas que estudian medicina y despues se dan un hostión bien grande cuando ven que pasar consulta no es como el M.I.R. Y algunas personas no se recuperan después de ello. He visto a médicas llorar en privado conmigo porque "no aguantan lo que en principio es la base de la medicina" (cuidar a la otra persona). Que qué hacen después de 6 años y 2 y pico que llevan de residencia dándose cuenta ahora. Pues no hay decisión fácil ni cómoda pero lo mejor es dejarlo. A corto, medio, largo y larguísimo plazo. Pero esas personas ya lo saben.
Pues lo mismo quien entrena 6 días o hasta hace doble entrenos chascado y es (aún con toda su implicación) average o solo algo más arriba de eso. Pues déjalo. Pero es que quizás ni hubieras tenido que empezar.
#3867 totalmente deacuerdo, aquí se juntan dos grande problemas:
1- no ser consciente de tus límites (una cosa es ganar masa muscular y otra pensar que por chascarte mágicamente va a mejorar tu estructura y vas a pasar a tener un cuerpo estético... como dice Carlos Mejias “lo que no hizo tu padre con la polla no lo arreglas tu con mil ampollas).
2- pensar que es ciclarse y ponerse como Sergi Constance en dos meses y sin esfuerzo... no amigos, obvio que la química te va a hacer progresar más rápido y alcanzar un nivel que de forma natural no podrías, pero eso no se consiguen comiendo doritos y entrenando como una nenaza.
#3867 y el que chasca para llegar a su peso altura sequito y mantener ese punto de masa ( bf variable estando ya off obviamente) solo por saltarse 5 años de entrenamiento y mantener?
#3869 es como que algo de salud pública se junte con Coca-Cola. La prioridad del primero es la salud y la prioridad del segundo es el beneficio. Si tienes claro que te estás auto-perjudicando por pura estética adelante. Pero poca gente que tiene eso claro (a nivel biológico, sociológico, psicológico...) se chasca. Y les dices que pongan un pronóstico de sus objetivos y cómo crees que se sentirán chascados y con esos objetivos cumplidos y siempre exageran sus predicciones. Aparte no tienen en cuenta las no-linealidades (cuando tienes algo de músculo eso ya te reporte más beneficios "integrales" que estar masivo y dejándote mucha pasta y mucho tiempo en ello).
No hay ni buenas ni malas opciones. Pero chascarte para estar saco y así saltarte un esfuerzo "pesado" tiene consecuencias a nivel de aprendizaje => mejor la ruta corta que la larga. Aunque no hay que hacer apología del cuento de la hormiguita.
Teniendo en cuenta esas 2 variables y los sides de chascarse y que vale más leer a Montaigne (para no ser un bala perdida en la vida) que tener mucho bíceps, pues adelante. Pero ya digo, cuando explicas 4 cosas a quien se quiere chascar (y más a quien solo quiere hacerlo para tomar el camino más corto) a veces cambian de opinión. Y a la inversa no es tan común (gente que se chasca convenciendo a quien no. Y no es solo por cobardía y / o por falta de dinero).
