#2248 a estas alturas de la vida aun estas con lo de "era un bicho palo antes del gym = genetica de mierda". Creia que eso ya estaba desmitificado de cojones :yawn:
la genética de mierda la tengo yo, acumulación de grasa en gluteos y tetitas, muñecas y manos finisimas, amplitud clavicular pesima.... la bida.
#2250 esta claro que hay cosas que no se pueden cambiar.
#2251 pues no se de donde sacas eso. Buena genetica no es solo tener buenas proporciones e inserciones, buena genetica es tener un minimo de masa muscular sin necesidad de hacer pesas, como la genetica de los negros. Has visto como estaba phil heath antes de dedicarse al culturismo? Eso es buena genetica
por qué se valora tanto la amplitud clavicular?
Yo era un esqueleto y entrenando me he dado cuenta que tengo bastante amplitud y saco volumen rápido en los hombros para no ser negro (por genética la raza negra suele tener unos hombros del carajo)
que otras cosas se consideran 'buena genética'?
Que #2210 podría ir ON no es incorrecta la frase pero se tendría que aplicar a cualquier persona (pensad en el más flaco brazo-alambre que conozcáis y lo mismo). Pero por favor puestos a especular que se note una barbaridad y haga dudar a alguien el cuerpo. Pero vamos aquí la gente me conoce y ha visto fotos mías (gordo y anoréxico perdido) y vino un colega hace tiempo al acabar el entreno partiéndose de risa en los vestuarios porque bajó algo después que yo dado que le faltaban algunas repes y me dijo:
-Ese que hace de camarero con el pelo pincho'parriba en el bar musical del pueblo me ha dicho cuando has acabado la serie y te has ido "y después este tipo de personas querrán convencernos si les preguntamos de que son naturales"
Solo por lo que cuesta el ciclo más barato ya tendría que pedir prestado (es lo que tiene haber sido siempre pobre), y cuando se entra en ese círculo escéptico de acusar a todo kiski yo lo veo penoso pero para mí empieza la fiesta y la diversión.
P.D: el plot-twist es que él tenía mejor cuerpo que yo (mi opinión). Menos el pectoral. "Ciclos muscularmente selectivos" quizás.
https://www.instagram.com/p/BUKINbMjqtc/
2kg por año desde hace 5 años es una media tremenda
Eneko no va dopao, tiene un recorrido admirable, si sacrificase un poco el punto que tiene de grasa tan bajo estaría visualmente mucho mas grandote
yo no digo que ciclos y tal pero a tarima se suben unos dias antes tomando un blister de algo para lograr un mejor punto, alomejor algo suavecito rollo oxandrolona, que su recorrido es natural pero no suben así sin más como nos ha hecho creer algún usuario de este foro o este.
Que eso no mancha su trayectoria , pero clembu, algun blister de algo, unos dias antes cae y a otro con la cantinela
#2262
En el comentario "en la izquierda estaba bastante vacío" pienso jodeeeeeeer xD.
P.D: tanto nattys como no-nattys siempre "tienen un recorrido admirable" y blablablá. En el mundillo del fitness esa frase no tiene validez por su simple hipocresía again and again. No es culpa nuestra (creo), es suya.
Lo que marca es el startingpoint de cada sujeto, y sin duda si empiezas joven y siendo ectomorfo con buenas formas con que le metas comida y constancia acabarás pareciendo un ciclado.
#2270
Si empiezas joven y te lleva el tema Alan Aragon y Schoefield en 3 semanas lo parecerás xD (si aguantas supongo).
Veis el programa de supervivientes? Hay un viceverso
Llevan varias semanas y comiendo poco mas q coco y mierdas, no es fake el programa porque se ve que los demas acaban desnutridos, el tío no veo que pierda el punto, si algo de brazo pero sigue estando top, como es posible? evidentemente no es natty pero puede darse el caso de peña que se chasca y luego conserva esa musculatura porque geneticamente no van mal aunque hayan tirado por el caimno facil? yo estoy cuatro dias sin comer en condiciones y ya pierdo
#2277 según está en esa foto no te parece natty y te parece top? porque si es así dedícate a otra cosa xd
natty no es, otra cosa es que sea un cuerpo naty alcanzable
La pregunta es, como es posible que no pierdan drásticamente masa muscular y catabolicen, a nivel hormonal deben estar tambien patidifusos
#2279 ahí es otra cosa, es un cuerpo natty alcanzable pero siendo un viceverso mononeuronal me atrevería a decir que no lleva ni 2 años en el gym y lleva más de un ciclo encima seguro.
