#2668 dormir bien + dieta al milimetro
Xddd me parto con la cantidad de ingenuos que hay en los comentarios
#2672 si no me como el bait y es fotoshop... diria que natty si la foto es tan antigua como parece y es pre roids deberia ser natty no? aunque si es natty sera de como una decada de entrenamiento no?
#2672 Diría que es natty, basándome en que no tiene 20 años, y puede llevar una década entrenando.
Además, en esa foto no parece estar más de 5kg por encima de su talla, podría darse en caso de una genética prodigiosa.
También es importante el que si lo pudiéramos seguir a lo largo del año estoy seguro que no está así de definido, que tampoco lo está en exceso, el resto del año.
#2676 Es Eugen Sandow nacido en 1867... Ni había ciclos, ni había los conocimientos sobre nutrición que hay hoy día, ni mucho menos de entrenamiento, ni la suplementación que hay ahora, etc... Tampoco estaban los predicadores de ciencia y deporte.
Si ese hombre consiguió ese físico sin todo lo que nombro anteriormente ¿que no se puede hacer hoy día con esfuerzo y sacrificio?
Pero lo fácil es pillarse un ciclo y más fácil aún decir de cualquiera que esté fuerte que se ha ciclado.
Yo cuando opinio sobre si uno está ciclado o no, lo hago basándome en si el cuerpo que tiene creo que es conseguible de forma natural o no, porque ciclarse hasta el más cuerpo escombro puede haberlo hecho.
El dia que os deis cuenta de que la diferencia entre 5 años y 20 entrenando es igual a 0 descubrireis la vida.
Quien vale, vale del minuto 1. Si llevais 5 años y seguis siendo unos cuerpo escombro lo seguireis siendo toda la vida aun ciclados. Solo que con mejor punto.
Los mister olimpia eran mas fuertes nattys con 6 meses de entreno que vosotros con 20 años.
Y se que la realidad es dura y tal, que sacrifcio y dieta y blablabla. Pero como todo en esta vida esto es pura genetica. Nadie duda de que Messi es Messi por ser Messi y no por entrenar duro, aunque tu entrenaras como Messi nunca serias Messi. En cambio en este mundillo parece que si, que si entrenas como Ronnie Coleman, usas su proteina y te metes sus gramos de testo te pondras como el.
Y siento chafaros el sueño, pero no. Mirad las fotos de constance pre roids cuando no tenia ni para proteina, mirad el puntazo y las formas con super poco tiempo de entreno. Pues asi con absolutamente todo y todos.
Pero eh, no os deprimáis, aun si sois unos tios con unas formas de mierda y menos fuerza que un pedo, entrenando y con sacrificio, seréis algo mejor de la mierda que erais, que al final, por muy "friki" que suene, esto va de ser la mejor versión de uno mismo, y con eso os teneis que quedar, si quereis hacer de esto un estilo de vida.
#2680 Tienes comprensión lectora? En mi ejemplo digo que aun ciclandote, nunca serias Ronnie Coleman, ergo dopandote tampoco nunca serias Messi.
que no se puede hacer hoy día con esfuerzo y sacrificio?
Que adorables sois jajaja
La gente se piensa que cuando llevas 20 años entrenando eres Sergi Constance, y cuando llegas a los 30 pasas a ser Ronnie Coleman
#2678 xDDD por lo que me ha contado el amigo google, ese hombre no estaba así por levantar 2 piedras. Una cosa es que por aquel entonces no hubiese los estudios que hay hoy en día, y otra cosa que ese hombre no hiciese las cosas bien, aunque no estuviese respaldado científicamente las prácticas que el realizaba.
Lo únicos conocimientos que hoy existen, y se pueden llevar en práctica que por aquel entonces no existían son los roids.
No iba mal desencaminado, 4kg por encima de su talla. Y hoy en día vienen niños de 20 años, con casi 15 kilos por encima de su talla, a un 9% bf, gracias a los estudios nutricionales y de entrenamiento? cl4r0 qu3 s1.
#2683 "Lo únicos conocimientos que hoy existen, y se pueden llevar en práctica que por aquel entonces no existían son los roids"
¿Lo dices en serio?
#2684 Si. Tu por aquel entonces a nivel de entrenamiento podrías maximizar la hipertrofía, controlar intensidad, volumen de entreno etc etc, y hacerlo bien sin que eso estuviese respaldado científicamente. Al igual que la alimentación, ese hombre podría estar metiendo 2,5 gr de prote por kilo de peso perfectamente sin que estuviese respaldado científicamente, o hacer cargas de carbos. Porque la prote y los carbos siempre han estado ahí, otra cosa es que no hubiese estudios detrás que confirmasen cual es la forma de usarlos para maximizar la hipertrofia o el objetivo que se buscase.
En cambio, como ese hombre se podría inyectar primobolan, si la sustancia no existía?
Lógicamente hoy con todos los estudios que hay y la información que existe, se podría mejorar su físico, sin lugar a duda. De ahí a ponerle 10kg magros encima, hay un mundo y se llama chasca.
#2685 De verdad te crees que hace falta todo lo que pones ahi para conseguir un fisico decente?
Seguramente el tio hacia curls con dos tochanas, comia lo que le ponia su mujer en el plato y au.
Como hay 1 tío que era élite genética en su dia y estava top sin xasca, ahora cualquiera puede tener su físico siendo natty. Claro pk antes había un tío así en todo el país y ahora tienes 10 en el gimnasio de la esquina, y 400000 en youtube.
9 días después
Este tio es subnormal y un troll de cojones... pero enserio, decir que eneko por ejemplo no es natural? no me jodas xdddddd que a lo mejor no lo es... pero que tampoco es que tenga un fisico inalcanzable que digamos.
Despues dice que bilbo si que es natural wtf si lo de bilbo es mucho más increible que lo de eneko hijodeputa. ( yo pienso que los dos son nattys )
Alguien comparte esta visión tan "pesimista"?
#2695 Una niñata, con actitud de niñata, voz de camionero y menos chicha que la pata un canario, encima antifascista para darme más asco.
