Resulta que hace mas de un año que vengo tomando creatina. Ingiero unos 5 grs por día y he leido en muchos lados que no es necesario ciclarla. Sobre el acostumbramiento, el cuerpo humano solo deja de reproducirla porque tenemos los indices saturados, pero cuando dejas de tomar inmediatamente arranca a generarla. ¿ES NECESARIO CICLAR LA CREATINA?
#1peke09:el cuerpo humano solo deja de reproducirla porque tenemos los indices saturados, pero cuando dejas de tomar inmediatamente arranca a generarla.
Claro que si hamijo.
Yo por ejemplo veo una gilipollez tomarla todo el año, yo la tomo cuando entreno a tope pero si me voy de vacaciones paro pero por no tirar el dinero basicamente
13 días después
