Buenas,
ultimamente no puedo ir al gimnasio antes de las 20:30 y se me hace algo pesado y me noto bastante chafado. Me suelo tomar un cafe pero ni hace demasiado ni me suele sentar bien...
He estado mirando preentrenos pero como nunca he usado uno no se si sera demasiado fuerte o que. A ver si me podeis comentar vuestra experiencia con ellos.
Despues, le tengo echado el ojo al Assault ( http://www.pontemasfuerte.com/muscle-pharm/assault-736-gr ). Que tal lo veis? Me quiero poner rocoso.
Saludos
Té Verde
Un colega se ponia alterado con esto y es de que ni 5 redbulls lo duermen como me pasa a mi
http://www.pontemasfuerte.com/universal/animal-m-stak-21-packs
mira esto
http://www.pontemasfuerte.com/amix/cafeina-taurina-90-capsulas
Hombre tampoco creo yo que nadie se quiera meter un chute demasiado fuerte de cafeína a esas horas.. por que después duerme el tato... xD
#6 ami la cafeina no me da nada de sueño me puedo tomar 4 rebulls que sigo despierto, eso si como me pegue un pajote me da sueño
#7 Normal, es que el efecto de la cafeína es el contrario del que comentas. Te mantiene despierto, no te da sueño.
Pregunta: En el caso de que se pillara el assault, se lo tomaria preentreno. Como post, meteriais 5g creatina o con lo que lleva el assault le valdria?
#12 Sí, sí, también se me vino a la mente ese mítico mapa xD.
Pues creo que voy a pillarlo y si veo que es muy fuerte reduciré la toma. Es más bien por probar a ver si noto mucha diferencia durante el entreno o que.
#14 y esta combinacion de suples durante 2 meses y descanso 1?
Pd: tengo entendido que los prewo, deben de utilizarse solo dias de entrenamiento fuerte y no tomarlos como una rutina, cierto?
Thx 4 the info
