Hola me gustaria saber si alguno d vosotros me puede ayudar a definirme una rutina diaria o algun tipo de dieta.. ya que no estoy apuntado al gimnasio mido 1.90 y peso 75 kg..
pim http://www.mediavida.com/foro/fitness/como-confeccionar-tu-propia-dieta-para-novatos-469534 pam http://www.mediavida.com/foro/fitness/principiante-rutinas-volumen-480686 pum http://www.mediavida.com/foro/fitness/el-hilo-de-las-cosas-utiles-479339
