arnold está orgulloso de esta plataforma
Los anisakis en principio o se van con la congelación ( no sé cuanto es lo necesario, mira internet) o bien con una cocinada (horno, frito, plancha... ) lo importante es que o se congelen mucho o se cocinen mucho xd
Para Drchurra:
En principio no tendría por qué haber problemas con las perlas de omega 3.
El anisakis se encuentra en los pescaditos del mar y no en las cápsulas de omega 3.
¿Por qué se ha cerrado la taberna tan pronto? He mirado y no vi comentarios salidos de tono, ni peleas como para llegar a eso tan pronto.
Dejo los primeros culos y las primeras tetas por aquí.
#35 Lo mismo digo, preferiría sin duda alguna la taberna del porruo, made in Spain, y además noble, puro y duro.
Pues eso, que yo paso de piernas. Hacer piernas es de pobres.
PD: Pregunta seria. Porque si es mejor ir a frecuencias altas (sin llegar al sobre entrenamiento), no todo el mundo hace fullbody? Supongo que es falta de tiempo y porque cada sesión sería interminable no?
Yo ahora ando martes y jueves fullbody (menos piernas) y lunes-mirrcoles-viernes natacion. Aparte tbien hago mi kilometro nadando martes y jueves y corro todos los días que puedo.
#37 ¿Ya? No me extraña... en dos días podía haber perfectamente más de 500 post. Y digo yo, ¿Cuál es el problema de que supere esa cifra? Si es algo de la bd de mv y tal entonces lo comprendo.
La nueva taberna deberia ser algo parecido a este post ( http://www.fitnes.lv/news/viewtopic.php?id=99&p=1 ) !!!!!!!
Primos, tengo una duda sobre el cardio, como influye realmente correr por ejemplo 40minutos seguidos, o hacer 20, descanso de 5, y 20 ? en tema de ganar fondo imagino que sera mejor forzar hasta los 40 seguidos, pero en tema de perder kcal? el cuerpo va quemando más cuanto más rebentado este? vale la pena? porque descansar a mitad se nota.
