La Taberna de Arnold, el retorno del rey

ruk0style #2701 Abr '13 Inocente

#2694 Dios, tiene pinta de vikingo el cabrón

ManOwaR #2702 Abr '13 Cofrade

#2700 pero si no tiene ni la mitad de espalda q este... donde vas xD

http://i210.photobucket.com/albums/bb77/assclown24/zyzz/zyzz64_zps0facc3f8.png

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B

[Borrado] #2703 Abr '13

Pues a mi no me mola nada ese cuerpo la verdad. Parece un viejo dopado.

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Wakkox #2704 Abr '13

#2694 Techno Viking? Lol

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W

warawk #2705 Abr '13

#2704 el technovikingo parece que no, pero está fuerte jajaja. Puta genética teutona

JaViTXu_ #2706 Abr '13

Yo lo más grande que he visto ha sido a Arturo Castañeda que entrenaba en mi gym, y no digo grande por alto precisamente claro...

SupermaN_CK #2707 Abr '13 Penitente

Parece que va a explotar, qué jodido asco.

zaskkk #2708 Abr '13

#2702 Lo que me refería era que lo único que para mi ganaba ese tio a zyzz es en que esta mas grandote, que para eso podías haber sacado a cualquier otro

c0b4c #2709 Abr '13

Bueno, otro que se ha rapado estilo Mani & hDs.

#2710 Tienes que acompañarlo de un no homo. XD

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N

Nachoq #2710 Abr '13

#2709 pic brivón

ajajaj

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Frani_DjVul #2711 Abr '13

hoy se acaba la feria de mi ciudad.. en fin, hasta otro año :no:
ahora los gym volveran a estar petados otra vez... tras esta semana de descanso

Wakkox #2712 Abr '13

En mi gimnasio cuando menos gente va son los viernes. Me voy a tener que hacer una rutina donde haga piernas los dias que mas gente vaya y pecho o biceps los viernes

yquetalestas #2713 Abr '13 Inocente

http://www.youtube.com/user/mountaindog1

si os aburris de los ejercicios de siempre , john meadows os ayuda

RdNN #2714 Abr '13

La parte de apertura, menudo animal xD

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c0b4c #2715 Abr '13

#2714 ¿Hay que subir tanto en las elevaciones frontales?

Yo subo un poco más de 90º, pero no tanto...

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HeXaN #2716 Abr '13

#2714 Gemelos donkey. Lo mejor.

FeRnAnV #2717 Abr '13 Penitente

Dios me castigara, por ir a correr mi dia de descanso.

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Wakkox #2718 Abr '13

#2714 En el 1:16 el remo con polea yo lo hago sin doblar la espalda, wtf

#2720

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Frani_DjVul #2719 Abr '13

#2717 catabolizaras musculo

HeXaN #2720 Abr '13

#2718 Remo. Ya sabes.

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B

[Borrado] #2721 Abr '13

#2715 cuanto más subas más ejercitarás el trapecio, subir hasta la horizontal o poco más es más que suficiente si lo que buscas es trabajar el deltoides y no el trapecio

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DeFiNiTioN #2722 Abr '13

Vuelvo de un viaje bastante breve, pensando que no vais a postear ni un solo culo y me encuentro con esto:

Y bastantes culos, incluso un link con 212 fotos, así da gusto leerte casi 600 comentarios.

Aunque lo que más me ha llamado la atención, ha sido a gente que no he visto en su vida por un solo hilo de este foro, criticando, y encima a uno de los foreros que lleva más tiempo en fitness, y con uno de los mejores cuerpos sin lugar a dudas del foro.

¿Culos?

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drakezisback #2723 Abr '13

Esta semana no voy a entrenar con peso que llevo desde enero reventando y me quiero tomar una semanita de descanso, que circuito me recomendais sin pesas y tal que no me cargue mucho las articulaciones, nadar lo tengo pensado.

Para esta semana digo

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SnighT #2724 Abr '13

#2723 dejate de mariconadas y dale duro, no pain no gain

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drakezisback #2725 Abr '13

#2724 Que va que va fuera coña necesito una semana de relax porque GL

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DeFiNiTioN #2726 Abr '13

#2725 Hazlo, yo me he tirado solo 2 días de viaje para desconectar y me han venido mucho mejor de lo que esperaba estas minivacaciones. Que por cierto, tengo que pillar de esto:

Vengo relajadísimo, pero también más delgado, por que no he comido prácticamente casi nada. Solo una pierna de dinosaurio me puede salvar ahora para que no parezca un somalí.

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N

Nachoq #2727 Abr '13

NSFW

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B

[Borrado] #2728 Abr '13

#2727 la de azul turquesa solo me la zumbaria con unas esposas anclada a la cama, a mi palo no se acerca con semejante brazaco que me lo rompe.

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DeFiNiTioN #2729 Abr '13

Yo solo puedo opinar: