#4922 No, ese post es posterior al mio además de que dudo que sea de donde vivo, sería demasiado lamentabla xDDD
Epic leg day, el gimnasio vacio. Que gustazo entrenar asi.
#4938 Bueno en el mio poca gente, pero igualmente no tener que escuchar a los subnormales de turno hablando de lo que van a hacer esta noche es un placer.
#4937 En el mío nadie hace pierna, así que esté lleno o vacío no tengo problemas xD Dios bendiga pesho-bíceps.
Yo no he visto a nadie hacer DL, solo yo y el compañero de entreno.
Y sentadillas solo las podemos hacer en multipower 3D de los cojones, no hay ni rack xDDD
#4941 Mira como es mi rack, y mira como tengo que hacer rack pulls xD.
Bonus+++: la gente se deja las llaves del bmw tuning y los bcaa's para tomarlos ULTRARAPIDO y explotar la anabolic window:
Como minimo teneis rack xD aunque no se como coño cargas la barra des de ahi abajo xDD
Lo de los bcaa's es made in forte xDDDD
#4943 Arriba tiene 4-5 resortes a varias alturas para dejar la barra al hacer sentadillas, press militar etc. Pero es una mierda si.
