La verdad, no se si se trata de los tendones o qué... qué se yo.
Os cuento:
La clavícula derecha a la altura del esternón, se me sale hacia afuera, sin ningún tipo de dolor, pero se me sale, cuando elevo el brazo derecho hacia delante (en plan saludo fascista, ya sea con o sin mancuerna)
El homoplato izquierdo, cuando hago movimientos rotatorios del hombro izquierdo, cruje y bastante.
El hombro derecho, al hacer movimientos de pronación y supinación con el brazo extendido a lo "cristo", me cruje también.
Sabéis si es peligroso para el gym o por contra, mejorará con ejercicio sin forzar? Quiero fortalecer y que mejore, pero os ruego algún comentario al respecto si sabéis de incompatibilidades o mejoras......
PD: en ningún caso duele..