Yo he leído el libro de rafa mora en primicia y comenta su rutina:
Lunes - Pecho bíceps
Martes - Hombro trapecio
Miércoles - Descanso
Jueves - Pecho hombro trapecio
Viernes - Bíceps tríceps
Seguramente sea la próxima que haga tete
en verdad cunde, un poco de química, entrenamientos tranquilos de congestión y aislamiento y a ponerse fuertote, sin sentadillas, sin peso muerto, sin sufrimiento, puta envidia tete
Yo cuando lo he visto por el gym casi siempre lo he visto hacer pierna, no me explico esas patillas pues.
Ahora que Rafa Mora escribe libros por fin podemos juntar los dos subforos, así Iuma podrá moderar también.
Dentro de nada Rafa Martín hará una película titulada "Hentai Cuerpo 10" y podremos unirnos con los de Anime.
Y eso sí que va a ser increíble chavales.
Ahora ya no podran decir que los chicos de gimnasio no cultivamos la mente. Rafa Mora tiene libro teteh!!!
#9190 Si nos unimos al foro de anime cambiamos el uniforme de UA por el de Goku y pasamos inadvertidos.
Es que no tienen culo, madre y encima vaya calidad de fotografia...
#9192
Pero antes o despues de que se quede sin la parte arriba?
#9196 Esa foto si no recuerdo mal es justo unos meses después de que saliera en los cines Rocky Balboa, la cual tuve la oportunidad y el privilegio de ver en la gran pantalla. En la película estaba fatal, pero en esa foto de estaba de puta madre.
#9197 Nació con la parte inferior del lado izquierdo de la cara paralizado. De ahí su característica voz.
#9199 
!
Eso es por que es una farmacia andante. Ya lo pilló en una ocasión la policía en el coche con un cargamento de hormona del crecimiento, y la ha defendido públicamente.
#9196 El entrenamiento de la sexta era muy bestia, tienes calcio en las rodillas, artritis, esto y lo otro, nos vamos a centrar en la fuerza bruta. Y se pone el tío a levantar bombonas.
Me quiero poner como Robert de Niro en el cabo del miedo, hay que tomarse nueces de esas con omega3?
