Me ha molado mucho el docu de Kai, no lo conocía. De todos los que he visto (y no han sido pocos), el que más me ha transmitido y sobre todo con el que más me he identificado. Dice las cosas tal cual son, constancia y sacrificio, diarios, pequeños bloques que cimientan todo lo demás.
Yo desde verano he subido 13kg, peso 97 y mido entre 1,82 y 1,85, y tampoco me he tapado basto, es invialble?
#24992 Lol estarás grande no? 
PD: Yo mido 1.81.. a ver si veo dos cifras en la báscula. Hay ganas ya 
https://www.youtube.com/watch?v=GS-P43OSF7o
Stream en directo del campeonato de powerlifting paralímpico. Pressbanquistas en acción.
Tíos de -59kg levantando 165kg en banca xDDD
enserio ese chinillo de nada acaba de levantar 180kg como si no pesara? (ha sido nulo creo pero vaya que lo ha levantado)
suputamadre
Te daría 10 manitas si pudiera. Resume muy bien porque algunos nos dejamos el culo en el gimnasio.
Además, la imagen es perfecta para enseñarla en situaciones donde se cuestionarán vuestras razones para ir al gimnasio. Que seguro que las habéis sufrido.
La mostráis y disfrutáis como esa panda de paletos ni siquiera entienden lo que pone. Notaréis que habéis ganado esa pequeña batalla 
Así ya podéis decir al típico flipado que lleva 4 meses en el gym que os dice que levanta 130kg a 10 repes en banca que tu has visto a un chino de 60 kg paralítico levantar más.
como coño puede un esmirriao de 60kg levantar 180kg en press banca sin despeinarse?
no lo entiendo....
TFW no FAT.... Ya voy notando el cambio en el género femenino... Haha, ahora me toca ser un resentido? TFW misoginia?
