tfw no gf

Fotos taberneras
spoiler
yooyoyo

Pues yo no creo que ahora mismo levantase eso y estoy más fuerte que la media.

Llevo sin hacer peso muerto 6/7 años xD

HeXaN

#809 ¿Y si está más fuerte cómo es que ahora necesita straps y antes no?

Eres tan fuerte como tu punto más débil.

2 respuestas
tiest

Pero DL para ESTÉTICA por qué, que yo me entere. Si eso es crear músculo así a lo loco, sin criterio.

Para ESTÉTICA debéis pintar con finos pinceles y cincelar detalles y partes rezagadas persiguiendo el VIRTUOSISMO.

Si pintáis a brochazos vais a acabar low-hd todos.

3 1 respuesta
XarevoK

#812 Con ese comentario has dejado claro que eres un troll y que no hay que contestarte más veces, besis.

Zakram

#812 ha cambiado las barras y se agarra peor.

HeXaN

#813 Luego vienen los lloros de los bíceps jodidos, pinchazos en lumbares, molestias en rodillas, etcétera.

Lexor

ah pero que el peso muerto no se hace por placer?

quickkk

Peso muerto en 2020

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yooyoyo

Bueno, straps a parte, este es mi aspecto tras pillar buena panceta durante los meses del covid.

94 kg...en la vida había pesado esto, me siento un manflas.

NSFW
NSFW
3 3 respuestas
D4rk_FuRy

#819

ya que estás podrías llegar a los 100kg for the lulz

nevera o muerte

1 1 respuesta
yooyoyo

#820 Creo que más de donde estoy empezaría a parecer que estoy gordo, que mido 1.80 xD

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NeV3rKilL

#819 Los elementos de las fotos son tan iguales que hasta parece un chopeo. Hasta las sandalias están ahí sobre las mismas taquillas.

Se te ve potente, no-homo.

1 respuesta
yooyoyo

#822 Son los zuecos de quirófano, siempre están ahí para cuando toca ir xD Mi vida estos meses ha sido casa/hospital, de ahí las fotos antes de las guardias.

J
NSFW

Alguno le sonará ese espejo xd, antes posteaba con otra cuenta

3 6 respuestas
HeXaN

#824 ¿Sigues viviendo con tu abuela o qué?

5 2 respuestas
Polak

Así me gusta, fotos de rocosidad.

yooyoyo

#824 Vaya toro damm

sONFIL

son rocas sanas

XarevoK

mastodonte

quickkk

#824 tapa la estatura si no quieres que venga @HALAMADRID

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Diward

Manda huevos que sabia que era pispajo solo viendo las fotos, sin leer su comentario. MV fitness manteniendome homo.

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manurivas

#790 bro he visto en tuiter que abren este miércoles pero a mi no me ha dicho nadie nada e xDDDD

Lo he puesto en el grupo de los compis y hay otros que tampoco ni idea, los eskiroles estarán callaos

#819 pero enseña la polla

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HALAMADRID

1.78 tampoco esta tan mal. no deja de ser bajo pero no es un manlet.

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yooyoyo

#832 @waRdlx Postea el gif.

PhDfailer

El peso muerto diría que es hasta contraproducente para estética, sobre todo si lo haces mixto. Abro paraguas en foro 2h y media de entreno 10x3 con 7 minutos de descanso.

El rumano con deficit no está mal para el culito-femoral

1 1 respuesta
HeXaN
#835PhDfailer:

El peso muerto diría que es hasta contraproducente para estética

Totalmente de acuerdo. Te deja el SNC fritísimo y no sólo para esa sesión de entrenamiento.

4 1 respuesta
PhDfailer

#836 Exacto, para poco beneficio a nivel de hipertrofia.

Eso si, para fuerza/potencia diría que es el mejor ejercicio

Polak

Pues a mi me gusta hacerlo, y me es indiferente todo lo demás. Al final entreno porque lo disfruto también.
Perp esto y de acuerdo, un día pesado de PM el día siguiente, te deja como si te hubiese pasado un camión por encima

1 respuesta
PhDfailer
#838Polak:

Pues a mi me gusta hacerlo

Al final eso es lo importante.

A mi cuando me dejó de gustar hacerlo pues lo dejé.

Consiensia

#824 estás rocoso