Hola a todos. He estado leyendo el hilo durante unos días. Durante 4 años (2014-2018) fui al gimnasio (los 2 primeros fueron de aprendizaje prácticamente más las ganancias típicas de novato, pero aun me queda mucho por aprender) y los otros 2 ya sí fueron en serio o de manera más o menos eficiente.
El caso es que he volví a entrenar en agosto, pero esta vez empleando el método de entrenamiento Bilbo. He estado buscando por el foro (¡Bilbo tiene cuenta!) y no he visto muchas opiniones sobre este método. ¿Qué opináis vosotros?
P.D.: También leí el diario de HDS92, buenísima su evolución desde 2016 hasta la actualidad.
#20490 Hombre, yo es que sospecho que es sobrante, si fuera "flacida" con grasa, tendría otro aspecto, es dificil de explicar.
#20492 si es sobrante aún teniendo grasa se nota que es sobrante, otra cosa es la típica piel blandengue que eso bajando hay un punto que se queda muy fina pero si tienes esa capa de grasa y líquido pues da la sensación de flubber
#20494 Joder vaya pena
Este tio no se puso a dieta hace unos meses para perder kilos? algo vi en una entrevista suya de que pilló algun susto
Lo malo va a ser que mientras se recupera de la lesión va a tener más tiempo para grabar vídeos de mierda contando batallitas en discotecas random
¿Y qué tendrá que ver el ser espabilado con tirar como no quedan más cojones que tirar en competición (si no se hace hook)?
En el sofá de tu casa desde luego no te lesionas xD
#20500 Pues es lo que hay si te obligas a tirar con agarre mixto y te llega una lesión te la comes con papas y ale ya no vas a ser el mismo nunca, si a ti eso te parece inteligente allá tu. Yo desde mi casita en el sofa sin lesionarme y pudiendo ir a entrenar tranquilamente.
#20501duracel:te llega una lesión te la comes con papas y ale ya no vas a ser el mismo nunca, si a ti eso te parece inteligente allá tu
A mí me la suda porque no compito en PL, pero sabrás que si lo haces no puedes usar straps y tienes que tirar de eso o de hook. Cada cual sopesa pros y contras.
Hay muchos vídeos de Antonio donde comenta precisamente eso: el bíceps se le rompe con más facilidad a las personas que toman química.
Y sí, ha reconocido en no pocas ocasiones que él toma.
#20502 hombre, entre entrenar el hook que es basicamente adaptarte y paciencia o jugarte el biceps...
pues si parece estupido jugarse el biceps
#20494 Si venga hombre, se parte el biceps y esta ahi tranquilito que no se le nota ni cambiar el tono de voz. He visto 2 roturas de biceps y las personas estaban rabiando de dolor.
No se la razon por lo que lo estara fakeando, pero vamos 99% fake.
#20507 no es fake xd
Aquí se puede ver perfectamente como se rompe el tendón y se le sube el bíceps de golpe
#20510 Yo he visto varias y precisamente al contrario. Nunca he visto a nadie quejarse de dolor. Siempre se quejan en plan como si notaran un pinchazo y luego es todo "uy mierda mira, me lo he roto...".
Hay por ahi una foto de madelmn y sthepan o como se escriba el frances este y me da la sensación que madelman se queda pequeño al lado de este
Falta ver si clasifica madelman y se comparan en el olimpia pero joder vaya brazo gasta el frances cuando es el punto fuerte de madelman lo deja roto.
Nick walker no se que coño ha echo con su cintura que parece mas estrecha, ¿photoshop?
#20512 Por lo general el que se enoja y llora es mas porque piensa en el tiempo de inactividad que por el dolor.
Duelen los desgarros, pero son soportables.
https://www.instagram.com/o2_gyms/live/
Por si queréis ver el Dubai Pro. Sale Madelman, Diesel, etc.