tfw no gf

Fotos taberneras
spoiler
Haeder

Sois unos betas, la paja se hace post entreno en el baño del vestuario, después de ver a chicas haciendo sentadilla en leggins y sin lavarse las manos asi con todo el oxido de las barras y sudadas para pillar toda la testo de toda la gente que lo ha tocado.

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Frankicia

#2430 Importante tener un buen spotter

MrOReich

Alguien sabe que va a pasar con los gyms en Madrid?

1 respuesta
manurivas

#2433 a cara o cruz si toca cruz te lo chapan

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Troyer

El mejor pre-entreno es una buena pelea con la novia.

7 3 respuestas
arrozypollo

#2435 Y si tiene la regla mejor, más gains al final.

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E

#2435 el mejor pre entreno que te dura durante los meses que te apetezca es que te deje la parienta.

En cuanto a motivacion:

Odio + verlo con otro tio > Odio de envidia > Ciclos > Medio gramo de cafeina > el poder del Amor

sONFIL

#2435 el mejor pre-entreno es el contacto 0 y gym

mamadisimo

isvidal

https://www.elmundo.es/loc/celebrities/2020/10/05/5f76f84021efa0e26b8b4628.html

2 2 respuestas
SioN_cS

#2439 A ver esos valientes del hilo de OSLAFO.

PD. Obv.

C

#2439 mejor cuerpo que cientos de sarteens fofitas

Polak

Melafo porque esta SI HACE unas lentejas de puta madre. Pero 100%.

2 1 respuesta
SwarkO1

#2442 Y unas buenas natillas de postre

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JackWhy

Ojalá tener esas porras

arrozypollo

Esa en la vendimia lo peta

XarevoK

Hoy en banca he hecho un 110x4, desde marzo que no lo hacía, ¿cuanto levantais vosotros?

@HeXaN ¿cuanto debería pesar para que esa marca sea respetable?

1 respuesta
HeXaN

#2446 La banca es de preplaya y no hay que entrenarla.

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raulsantoyo

Soy yo o Jorge tabet tiene ginecomastia?

1 respuesta
D4rk_FuRy

Mi pregunta es: Teniendo en cuenta como entrena Bilbo que es el mejor press banquista de españa (corregidme si me equivoco): ¿Qué sentido tiene hacer banca a 3-5 reps? xD

2 respuestas
HeXaN

#2449 Que Bilbo es un n=1.

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G

#2448 Haz captura donde crees que la hayas visto y opinamos no?

1 2 respuestas
E

#2451 sube una foto tuya en tanga ya de una puta vez, que lo estas deseando puto maricon

Calzoncillo
2 respuestas
Troyer

#2453 q retrasado es el puto calvo me cago en su puta madre

JackWhy

#2453 Ya no se cicla?, porque tiene la misma carapan

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D4rk_FuRy

porque markinos lleva de camiseta un saco de papas?

1 1 respuesta
sonic_2005

#2456 Eso es xq no entiendes de moda.

A mi también me parece horrible...

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B

9:40 y 12:15 se le ven los peshos. Supongo que se le ven más veces pero se va a ver los 45 minutos de vídeo su madre y su tía porque yo no

2 respuestas
XarevoK

#2449 Yo hago dos dias de banca a la semana, una 5x5 y en la otra hago una bilbo y cuando supero las 30 repes le subo 5kg. Por ahora me está yendo bien así.

Polak

#2458 13:50 lo tienes mejor, supongo que te refieres a la gine.
No veo nada desproporcionado. Hay veces que se te puede inflamar la glándula del pezón durante un corto periodo de tiempo y tenerlo más puntiagudo.

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