Buenas,
Resulta que me operaron hace 3 meses y medio (3 diciembre) y ya me dieron el alta de rehabilitación y demás. El caso es que le estuve comentando a los del hospital que cuando podría ir volviendo a correr y me dijeron que sobre semana santa mas o menos (a finales de marzo), pero llevo 2 semanas andando rápido y demás y me noto bien, la musculatura no está tan desarrollada como la de la derecha pero tampoco esta tan flácida como antes. Estoy pensando en intentar correr un poco hoy e ir progresivamente a partir de hoy (nada de ir rápido, sería en plan de correr 2 minutos a trote y 8 andando, así un par de veces y ir subiendo poco a poco conforme pasen los días)
¿Vosotros que pensáis? ¿Sigo como antes, andando y haciendo los ejercicios para la rodilla o intento ir probando a correr ya?