Hola buenos dias una pregunta hoy al comprar protes he visto capsulas de ZMA (zinc,magnesio y creo que vitamina B6),tengo 53 años,eso sirve para algo?gracias
Hola Paco, ¿cómo esta Charo?
Si tienes deficiencia de Zinc te puede ayudar, y el magnesio suele ir siempre bien, a mi no me parece mal suplemento, pero si no tienes deficiencia de Zinc quizás te salga mejor solo coger magnesio.
