Busco recomendación (Micro y Placa)

¿Qué micro y placa me recomendáis?

• Algo de última generación que me dure unos 4 años a tope

• Lo quiero básicamente para gaming/streaming

• Presupuesto de unos +/- 500€

• He mirado:

  • Intel Core i7-4790K 4.0Ghz Box (315€)
    • AMD FX 9590 - Procesador (4,7 GHz, DDR3-SDRAM, 220 W, AM3 +) (229€)

• Tengo:

  • Placa: ASRock 890FX Deluxe3
    • Micro: AMD Phenom II 1075T X6 3.0Ghz 125W AM3
    • Gráfica: ATI RADEON HD 7950 3GB DDR5