Lo que podrías hacer es aumentar el ancho de banda reservado al ordenador de tu hermana. Para ello lo que tienes que hacer es dar a Inicio --> ejecutar, tecleas gpedit.msc y le das a enter. Cuando te aparezca el management console le das a configuración del equipo --> plantillas administrativas --> red --> programador de paquetes QoS --> limitar ancho de banda reservado. Allí lo que tienes que hacer es dar a la opción <<habilitada>>, y te aparecerá el límite del ancho de banda. Lo normal es que esté "de serie" al 20%, para que tu hermana tenga un ancho de banda menor, y pueda navegar en modo "capado", ponle en un torno al 80-90% el valor. Guarda todo, y listo.
Después de esta parrafada decirte que no existe otra manera de limitar exactamente a 1 mega su conexión, esto es una chapuza que te puede ayudar a navegar más rápido, sin que tu hermana coma el ancho de banda.
Decir que esto has de hacerlo en el ordenador de tu hermana, y que tu puedes hacerlo también, pero en este caso dandole a 0% el valor, con lo que todo el ancho de banda será para tí, no se lo "comerá" el sistema operativo.