¿Por qué se produce el parpadeo?
Los movimientos que nosotros apreciamos en un monitor (o en la tv misma) se producen porque los vídeos, o los juegos (vídeo-juegos) están formados por la sucesión de imágenes.
Cada imagen es un fotograma. La velocidad a la que se suceden los fotogramas hace que nosotros apreciemos un "hueco" que hay entre fotograma y fotograma según sea ésta más alta o más baja.
Si entre un fotograma y otro hay 25 décimas de segundo y entre los otros dos siguientes hay 50, será más fácil que aprecies parpadeo (vacío entre los 2 fotogramas) entre los 2 primeros que entre los 2 segundos.
La velocidad a la que se suceden los fotogramas se mide en hercios por segundo. (Cantidad de cambio de imágenes por segundo)
El ojo humano aprecia movimientos "normales" a partir de 50 Hz. De echo hasta hace poco las televisiones eran de 50 Hz (fotogramas por segundo) en Europa. En EEUU a 60 Hz (parece q éstos son más avispaos en ese aspecto q los europeos).
Cuanto más rápido se sucedan los fotogramas menos "huecos" vacíos ves, por lo que para empezar sometes a tu vista a menos imágenes, y por tanto, la fuerzas menos.
Lo idóneo serían los famosos 100 Hz, pero a partir de 75 Hz ya (más o menos) está bien.
En resumen: cuantos más hercios, mejor para tu vista y para ti.
Ah, más hercios no influyen en el brillo de la imagen, sino en su nitidez. Parece que tiene más brillo pq ves menos "vacío(ausencia de color=negro)".