Me sentó como el culo. A los 2 o 3 dias de estar viciando me empecé a emparanoyar de que mi novia no me estaba haciendo caso y me ocurrieron mil ralladas mentales
Yo no digo que por tirarte un dia 15 horas vayas a sufrir una depresion como dice @Syki que yo he dicho,
Y no, ir al médico no es ir a empastillarte, puedes ir al psicólogo solo o al psiquiatra y al psicólogo (siendo este primero el que te "empastilla"), y ahí ya depende de la razón por la que vayas o no al psiquiatra, el psicólogo te lo puede recomendar, pero al final del día el que lo elige eres tú (o tu familia si eres menor).
Y si has padecido una Depresión diagnosticada como tu dices, y has salido de manera natural enhorabuena, pero he tenido la oportunidad de vivir muy cerca de personas (concretamente dos) con depresión y otros trastornos y la solución no ha sido/está siendo ir a tomar el solecito.