Algun traumatologo en la sala? (protusiones y pinzamientos)

TERRyBoGaRd

Buenas,

A ver si hay un traumatólogo por aquí que me pueda indicar un poco o explicarme.

Ayer tuve cita con trauma para recoger los resultados de una resonancia magnética de las cervicales dando como resultado; pinzamiento en C4-C5 con uncoartrosis bilateral con predominio derecho, igual en C5-C6 pero con predominio izquierdo y protrusión discoosteofitaria en C6-C7 con uncoartrosis bilateral.

El problema es que el traumatólogo creo que tenia un muy mal día y mucha prisa a pesar de que entre a mi hora...bueno, pasaban 5 minutos......primera vez en mi vida creo. Pues me atendió fatal desde el saludo inicial, borde y en plan "no me hagas perder el tiempo". Pues busco la RM, la miro unos minutos, me leyó lo que os pongo mas arriba, me dio unas hojas con unos ejercicios y me dijo ya te llamaran para rehabilitación y se levantó que se largaba, obviamente empecé a preguntarle ya que prácticamente me sonaba a chino, pero nada, demostrando mucha prisa casi de lejos me dijo; "a ti se te mando esta RM por unos dolores o molestias que tienes, pues ya está, es por esto, y puede ir a peor, haga los ejercicios y espere que lo llamen".....y desapareció.

Obviamente he buscado por google, pero es todo como muy disperso. Alguien que me pueda explicar bien que tengo, que me puede afectar a futuro, si debo cambiar mi forma de vida, no se, lo que se suela explicar en estos casos.

Gracias y un saludo ^^

neZbo

Yo no soy traumatólogo pero tengo una pequeña hernia discal cervical, no recuerdo si c4-c5 o c5-c6. A veces me da por culo y a veces no me molesta demasiado, cuando molesta aparte del dolor se me duerme todo el brazo derecho, un incordio.

Lo que sí sé es que al menos en mi caso es un tema postural, demasiadas horas apantallado en malas posturas durante demasiados años...

Mira de hacer los ejercicios que te han propuesto siempre que no empeores los síntomas. Si quieres por tu cuenta investiga sobre los ejercicios Mckenzie para pinzamientos/hernias cervicales. Y te recomiendo el canal de Bob & Brad, tienen varios videos al respecto: https://www.youtube.com/c/BobBrad

A lo mejor @Eyacua te puede ayudar en algo, no es traumatólogo pero creo que es fisioterapeuta.

Ánimo!

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4ases

#1 si crees que el trato del medico no fue bueno, dirigete a atencion al paciente y le pones una queja. Que el medico tenga un mal dia no significa que lo pueda pagar contigo.

B

· Haz los ejercicios que te mando.
· No esperes a la Rehabilitacion. Pasate por un fisio con el resultado de la resonancia y que empiece a darte caña. No seas rata con tu salud.
· En 6 meses si no sabes nada de los de Rehabilitacion (a lo mejor te ries pero pueden incluso tardar mas), solicitas otra vez cita con el traumatologo y a malas empiezas a meter quejas en el SAIP de tu hospital. Muchas veces pensais que las quejas se las pasan por el forro de los huevos, pero eso ocurre en el bar de Paco, en un hospital SI que se leen y se las toman en serio.

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NickNack

No es que tenga un mal día, es que la sanidad pública es así. Te tratan como si fueses un hamburguesa de 1€ del MCDonalds el 90% de las veces. Tienen 5 minutos para atenderte, 3 a ser posible, y les importa bien poco lo que te pase.

Vas a dos medicos diferentes por el mismo problema, sencillo, y que se puede diagnosticar a simple vista y haciendo 4 preguntas y te dan dos diagnosticos diferentes xD

2 1 respuesta
tada

#4 Ahora que te leo iré poniendo una queja, desde enero estoy esperando la rehabilitación por una hernia.. xdd

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B

#5 Y por que crees que tienen 5 minutos para atender? Crees que ellos van a su coordinador y les suelta "oye, por paciente 5 minutos nada mas que cuando llego al bar la tortilla esta fria". Si tienen 5 minutos es por el yayo que va a renovar las medicaciones 3 meses antes de que le caduquen las recetes, por el tio que ha empezado a moquear y quiere que le recete algo para los mocos (hola? Agua hijo de puta?), por el tio que le receto pastillas para la tension y ahora vuelve con 200 de sistolica porque "es que se me olvida y tengo un dolor de cabeza ahora mismo que pa que".

La sanidad esta saturada por garrulos. No digo que no haya medicos que se merezcan 3 hostias, pero te has marcado una generalizacion bastante guapa.

#6 Es que es lo que hay que hacer. Al personal no nos escuchan cuando nos quejamos por falta de infraestructura, personal o material; pero vuestras quejas si que se toman en serio y son escuchadas.

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B

#7 Intentaron poner 1€ por consulta o algo así, una medida disuasoria y casi lo metueron en la cárcel. No me acuerdo bien.

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NickNack

#7 me he marcado lo que he experimentado TODAS las veces que he tenido que ir al medico de cabecera en la sanidad publica para algo tras esperar varias semanas a que me atendiesen. Y en distintos centros de salud. Tu pagas religiosamente y OBLIGATORIAMENTE tus cotizaciones, que no son poco, que menos que te atiendan como es debido. Sus problemas no me importan una mierda.

Con la pasta que me han hecho soltar y lo que he usado el sistema de salud, me sale a devolver por lo menos un par de rinoplastias, un implante de pechos y uno de glúteos. Ah y por supuesto, si quieres solucionar lo que te pasa te tienes que ir a la privada, a que te saquen las perras por dos lados.

Buen negociete así.

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wOlvERyN

¿Quién ha dicho quiropráctico?

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tada

#7 No me parece que lo que haya que hacer cuando vas al médico y esperas un seguimiento y el tratamiento sea ir a poner quejas a la puta mierda de administración pública. Tu vas al médico porque tienes un problema de salud y sales con 2 problemas xD

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B

#11 No te he entendido nada.

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Eyacua

#1 Una protusion discal es que el disco se ha roto/herniado y el trozo que se ha salido esta presionando la medula lo cual produce el dolor.

Algo asi:

Voy a ir al grano porque no te quiero marear con terminologia vacia: Soluciones hay pocas, por no decir que no hay ninguna que sea difinitiva.

Una vez el disco se ha roto o deformado muy raro seria (nunca lo he visto) que lo que se ha salido vuelva a entrar donde deberia estar y a dejar de presionar la medula. Es mas, lo normal es que con el tiempo empeore, siento decir.

Ademas tu partes ya de una artrosis, es decir, degeneracion osea y articular la cual empeora tanto la recuperacion como las expectativas de mejoria :/.

Siendo cervical lo recomendable seria masaje para reducir la tension muscular coaptadora (la persion discal que ejercen los musculas que estiran de arriba a bajo del cuello, que son la mayoria) y probablemente ejercicios que impliquen estirar el cuello en el eje vertical.

Por supuesto deberias ver la parte postural si ha tenido que ver (99% de que asi sea) y si puedes alinear esas cervicales mejor de como probablemente las tengas ahora. Quiero decir que si tienes demasiado arco cervical o demasiado poco arco cervical (mucha lordosis o una rectificacion, basicamente) deberias empezar a trabajar el tema postural para alinear el cuello en el punto correcto.

Sin saber tu edad, tu trabajo, tu forma fisica, como/cuando/porque te ha ocurrido y sobretodo sin verte en persona no te puedo decir nada mas.

Por supuesto esto tomatelo como lo que es: lo que dice un random en internet, ya que por mucho que sea fisio sin verte y sin lo anterior citado solo te pueda dar pautas generales y explicarte un poco que es lo que tienes en base a lo que tu cuentas.

Personalmente, y teniendo ya osteofitos (los famosos picos de loro) la quiropractica/osteopatia no es recomendable y tiene riesgos, aunque por mi experiencia te dire que podria resultar en una mejoria. Tambien te digo que si tienes mucho osteocito esta contraindicada asi que sin ver la RM o una radiografia tampoco te la puedo recomendar.

Ejemplo de osteofito:

En resumen, estas un poco jodido y llegas tarde a ponerle solucion.

Y ya que estamos, a todos estos fans del deporte de moda que se hartan a hacer peso muerto, ejercicios lumbares con grandes cargas y demas os aviso que las hernias discales, en todos sus niveles de gravedad, son problemas cronicos por naturaleza y de generacion lenta en el tiempo (fuera de lesion por impacto/agresion potentes). Es extremadamente comun hacerse pequeñas lesiones degenerativas por una mala ejercitacion o por un mal formato de ejercicio (ir al fallo en trabajo lumbar, la mejor forma de decirle a alguien que eres imbecil sin decirlo). Por favor, si vais a hacer el bestia con vuestro cuerpo sabed a que os ateneis, cuales son los riesgos a futuro, y ya os adelanto yo que la mayoria acabareis con dolores discales de por vida.

El ejercicio, como todo, en su justa medida, si no vives de competir y solo lo haces por hobby (como el 99% de la gente) no necesitas ni entrenar como si te fuera la vida, ni ejercitar como si fueras a batir un record mundial ni, por supuestisimo, llevar el cuerpo al limite o trabajar con dolor. El dolor es una defensa del cuerpo, te avisa de una lesion, es normal que los musculos duelan all utilizarlos pero NO ES NORMAL que duelan las articulaciones.

Un saludo, me voy a currar xD.

2 2 respuestas
B
#13Eyacua:

En resumen, estas un poco jodido y llegas tarde a ponerle solucion.

Sígueme para más consejos. son 50 € gracios por venir. Jaja put eya

Todo lo que venga por "artrósico", "degenerativo" o "deshidratación" no hubiera tenido solución. Osteofito son tracitos de hueso, como polvo de hueso. Por eso te dice que no se puede enredar porque puedes tener efecto cuchilla o meterlo donde no debes y joder más que arreglas.

Yo no soy médico. Adelanto. Lo cierto es que todo ésto te lo debería decir el fucking trauma al que has ido. Cógele de la pechera y dile que te lo explique como si fueras tonto. Sobre todo qué ejercicios te son contraindicados

#13Eyacua:

Y ya que estamos, a todos estos fans del deporte de moda que se hartan a hacer peso muerto, ejercicios lumbares con grandes cargas y demas os aviso que las hernias discales, en todos sus niveles de gravedad, son problemas cronicos por naturaleza y de generacion lenta en el tiempo (fuera de lesion por impacto/agresion potentes). Es extremadamente comun hacerse pequeñas lesiones degenerativas por una mala ejercitacion o por un mal formato de ejercicio (ir al fallo en trabajo lumbar, la mejor forma de decirle a alguien que eres imbecil sin decirlo). Por favor, si vais a hacer el bestia con vuestro cuerpo sabed a que os ateneis, cuales son los riesgos a futuro, y ya os adelanto yo que la mayoria acabareis con dolores discales de por vida.

ATT @ChaRliFuM Tienes la silla de ruedas comprada y todavía no lo sabes

spoiler
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Eyacua

#14 no pienso poner un acento en mi vida. Lo intente una epoca y solo conseguia que la gente se riera cuando no los ponia asi que a tomarnpor culo xD.

Escribo con un niño de 8 años y si vieras lanletra que gasto a mano te darian ganas de llorar.

1 1 respuesta
B

#15 Nadie es perfecto, amigo 🤣😂

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TERRyBoGaRd

#2 Yo si tengo muchas molestias en la zona cervical, dándome como a veces unos calambres muy curiosos y sobre todo se me duerme la mano/brazo derecho. Yo he tenido épocas de estar mucho delante de un pc, épocas de mucho ejercicio físico (mucho/bastante...), todo tipo de epocas :sweat_smile: viendo a bobybrad estoy ;)

#3 fue desagradable y 0 info la verdad. Tenia que haber puesto una queja si, pero ya me fui dándole vueltas al tema y mirando google. La entrada fue muy buena, cuando entro y saludo no me responde y de repente escucho que dice una frase pero con la mascarilla no lo oigo y le digo "perdone? no le he escuchado" y me mira muy serio así como por encima de las gafas y me dice "no me haga perder el tiempo, que para que viene?", le digo que para recoger unos resultados de una RM cervical y mira el pc y dice...."sisi, lo que pone aquí". Se lleva unos minutos mirando el pc y me pregunta "¿usted se hizo la RM aquí en el hospital?" y le digo que no, que por ancho de hombros me la tuvieron que hacer en la policlínica y hace así un gesto con la cabeza, se quita las gafas y se toca la cara.....y ahí ya me dice, "si no me lo dice yo no lo se"....y ahí ya llamo a una enfermera y le dijo que le dijera al informático que le pasara mi RM....pues así toda la consulta.

#4 Casualmente el libro de ejercicios los hago ya ha diario menos 2 o 3, son unos 10 creo, porque da la casualidad que mi fisio hace meses me paso un video de YT con esos ejercicios, y los hago como pre-entreno/calentamiento todos los días a las 9:30 sin faltar. La rehabilitación empiezo el lunes, me han llamado hoy, aunque bueno, no se como será la rehabilitación en otros hospitales, aquí yo he ido un par de veces por otros temas y es de vergüenza, yo por ejemplo fui por el codo y me la daba yo solo, me explicaron como era la maquina de ultrasonidos y ahí estaba 10 minutos dándome yo solo xD. Ya tengo cita con el fisio, el día 20, le hablé por wassap y le conté lo que me pasa y empezó a mandarme gifs de gente tirándose por una ventana o de una altura chunga y gifs de gente dándose a la bebida, me dijo, elige una de las 2 y soluciona tu problema XDDDDD güenagente mifisio xD.

#10 Lo he probado, aquí hay una quiropráctica supuestamente muy buena, tu por el pueblo preguntas y te mandan a ella. Fui varias ocasiones por los dolores mismos por los que se me hizo la RM y la verdad es que me descargaba un poco pero nada. Aun así con fisios tengo poca fé también :sweat_smile:, aunque ahora tengo un diagnostico, por los dolores y tal siempre me han dicho que era algo de cervicales y como tal me lo trataban pero es verdad que mejora nunca, simplemente iba con los dolores ya mas pronunciados de la cuenta o "pillao" que no podía mover el cuello y me descargaban o solucionaban esa "tortícolis".

#13 muchas, pero que muchas gracias, con que este señor me hubiera explicado la mitad, me hubiera ido hoy de la consulta satisfecho.
Leyendo lo que has puesto del arco cervical, me acuerdo que antes de la RM, mi medico de cabecera me mando una radiografía del cuello y no solo lo tenia un poco mas arqueado de la cuenta sino que no se porque razón que vio él, me dijo que estaba como un poco mas rígido de lo normal.
Ahora con 38 años trabajo en un super, me sobraran unos 10/15kgs, mido 180cms y practico hora y media de boxeo a diario, a veces hago rutina full body, pero a día de hoy el deporte que hago es mínimo comparado con las burradas que hice en el pasado. Normal que mi espalda no lo haya aguantado.
De nuevo muchas gracias.

#14 Lo de que me hubiera dicho que ejercicios son contraindicados y tal hubiera estado muy bien la verdad, lo mismo tengo que cambiar mi forma de vida del todo.

Cuando me dio las hojas con los ejercicios y me despidió me acorde de cuando fui con una amiga a un nutricionista y recuerdo que después de preguntarle sus datos personales, medirla, pesarla y escucharla aparentemente con interes, como si supiera como solucionar sus problemas, le dio una hoja que tenia allí encima, random total y le dijo nos vemos la semana que viene, págale por favor a mi secretaria.....la consulta fueron 30€ y no volvió, típica dieta ramdon de internet de 1200kcal de las que daban los dietistas en los 80´s, 90´s, desayuno cafe/te + tostada, media mañana fruta, medio dia 100g spaguetis con tomate, merienda cafe/te fruta, cena ensalada y pescado blanco. xDDDDDDDDDDDD

gracias a todos

alicuecano

#13 Macho si das información o consejos por favor no asustes al personal y hazlo con coherencia y mejor aún con información real ..

Una protusion no es ni rotura, ni hernia, es un desbordamiento del líquido intramedular (a groso modo para que se entienda, en el centro de la vértebra hay líquido envuelto es una bolsa, pues ese líquido ha ocupando parte de la bolsa donde se supone que no debería estar) y no tiene porqué presionar la médula. Para eso especificaría compromiso neural en el diagnóstico.

He dejado de leer desde el principio porque vaya tela.

#1 Primero, ve a atención al paciente y pide una segunda opinión, explicando cómo fue la consulta y que en ningún momento te explicó el problema que tienes.

Segundo, vete a un fisio especialista en espalda a poder ser vertebral para que te haga un plan de ejercicios y te enseñe a hacerlos.

Tercero, el tiempo de más que estés en el ordenador o con el teléfono, va a hacer que de protusion pase a hernia, así que limita desde ya el tiempo que pasas delante de las pantallas.

Cuarto, los ejercicios son para toda la vida y las correcciones posturales también.

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Eyacua

#18 La diferencia en la practica de una protusion a una hernia es nula. Una protusion puede perfectamente producir el mismo efecto a uno peor que una hernia discal. A efectos practicos son lo mismo aunque tienes razon, tecnicamente no son lo mismo.

Igualmente, como ya he dicho, el efecto es el mismo y las expectativas a largo plazo siguen un camino similar, sobretodo en pacientes de este perfil.

Ademas, como ya dije en mi post, le di info generalista para que se comprenda, no iba a hacer una disertacion en un foro de videojuegos cuando el chaval solo quiere saber que cojones le pasa en el cuello.

Por supuesto nunca falta en estos temas el que mas listo que nadie que viene unica y exclusivamente a repetir lo que yo ya he dicho pero con otras palabras y corregirme desde la atalaya por algun pequeño detalle.

PD: Tengo los huevos PELADOS de HOMBRES JOVENES DEPORTISTAS como el del caso que empiezan con un ligero dolor lumbar/cervical que "no mejora" (no mejora porque no siguen las pautas y siguen repitiendo el mecanismo productor), siguen haciendo ejercicio de formas insalubres y acaban convirtiendo su pequeño dolor en una hernia discal, PELADOS.

El chaval tiene TRES problemas discales en tres discos adyacentes y ademas uncoartrosis que tras investigar un poco tiene una expectativas jodidas. Estoy hasta los cojones de pacientes que por no meterles un poquito de miedo en el momento acaban reventandose al creerse invulnerables o que su problema, de caracter cronico como es el caso, no va a ir a mas.

EL chaval, ademas, hace boxeo y ya comenta lo tipico :

pero a día de hoy el deporte que hago es mínimo comparado con las burradas que hice en el pasado. Normal que mi espalda no lo haya aguantado.

Literalmente el paciente masculino joven deportista tipico que en 1-3 años voy a volver a tener en consulta tras pasar por toda la farmacologia de mierda que dan los medicos que ni te tocan en consulta, alguna pseudoterapia de turno y sin dejar de hacer deporte ni aplicar nada de lo recomendado en consulta.

Si le meto miedo es totalmente a consciencia en cuanto a las expectativas que espero a corto y medio plazo que ocurran en base a mi experiencia profesional.

Also: dices que no tiene por que presionar la medula pero el ya tiene dolor en alto grado, degeneracion articular y adormecimiento de manos. No se si eres medico o fisioterapeuta pero lo que si se es que tu experiencia es corta en el tema.

Me la juego, eres medico?

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alicuecano

#19 Si lees bien lo que puse, dejé de leer desde que pones al mismo nivel hernia y protusión. Los informes los hace un radiólogo y si en el informe no pone compromiso neural es porque no lo hay.
Puede ser por varios factores el que se le duerman las manos, como por ejemplo el mismo pinzamiento que describe el diagnóstico.
O como sabrás cuando hay lesión con dolor, el cuerpo hace adaptaciones musculares para evitar ese dolor y esto puede provocar atrapamiento de nervios, habría que ver el caso con detenimiento.

Se ve que sabes de qué hablas pero exageras, no sé porqué motivo, con el diagnóstico del chaval. Hay que darle confianza de que con tratamiento esa protusión puede que se controle y mejore (el dolor) dentro de un rango. No decirle entre comillas, chico vas a estar jodido para toda la vida...

Como le puse, que pida una segunda opinión y si no le han hecho nada para ver qué pasa con ese adormecimiento en las manos que pida cita con neurofisiología.

SuperMatute

Los traumatologos de la ss están prácticamente todos los días operando y van a destajo, es normal que te atendiera con prisas. Lo ideal sería que no fuera así pero es lo que hay, maldito perro sanxe.

Si puedes hacer vida normal pues no le des muchas vueltas, cuida ese cuello y no hagas el burro en el gym. Tus ejercicios y para adelante.

Te saluda un accidentado con dos operaciones en las lumbares.

1
T

#1

No tienees mucha historia, seguramente las uncoartrosis sean por rozamiento, me creo que tengas una marcada cifosis y estés mucho en ordenador.
Tienes que buscar lo contrario, por lo general, bombeos en la posición contraria, es decir, buscando extensión. Ejercicio suave de inicio y siempre con una guía.

Normalmente las protusiones/patología menor en C.cervicla con un poco de reseteo manual y una vida más o menos activa debería a ir a mejor. Algo de trabnajo postural de hombro y tal te ayudaría.

NO, NO, NO volverse locos.

Yo también soy fisio.

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