[F1] - Preparación Física

G

¿Qué músculos desarrollan mas los pilotos de formula 1 ? es decir: cuales trabajan mas... por ej. cuello, piernas...

MaRiOrZ

las uñas

FUSION

ni idea, pero x suponer, supongo k el cuello lo tendran mas k trabajao xDD xq para awantar todas las fuerzas a las k son sometidos....como no sten preparaos flipan

BuiTReZ

las pestañas para ke se les hagan gordas y en caso ke se le rompa el cristal del casco no le entren moskitos ni cucarachas voladoras por los ojos, ya que molestarian un poco

BuiTReZ

el ano

ZiKmU

Hay que ejercitar los huesos haciendo mucho sillonball.

sergio_fuste

Sé que una vez oí que el esfuerzo que hacen es la ostia, y que deben estar muy preparados.

JiMMy234

En cuanto a la musculacion hacen entrenamientos para el cuerpo en general pero se centran en la parte superior sobre todo en los brazos y aun mas en el cuello.

pluft

Sobre todo el cuello (Para que no se lo dañen en las curvas y en las fuertes frenadas), y.... la mayoria de los muscuos de todo el cuerpo.

Amedo

la tension y 'presion' no son pruebas de resistencia para los muskulos. Lo fundamental es el kuello y supongo ke los musculos asociados a el, incluidas deltoides, pero es como hablar de los musculos ke tiene ke tener un astronauta,... lo importante es otro tipo de preparacion.

InTe

los brazos, los giros del volante habia oido ke oponen una resistencia de hasta 20 kg, manejar 20 kg con los brazos no es nada facil, si no probarlo

zOmBiE

lei hace poko k kuando se preparan fisicamente lo hacen kon el casco puesto para ejercitar aun mas el kuello o algo asi xD

CyKaN

las orejas para oir al ingeniero tecnico autonomo general

PAra que lo quieres ? Quieres ser un bixo raro de esos como sumaker

SoLLuM

lo mas importante cuello piernas y brazos no?

CisneVOLaDOR

la espalda también es muy importante para un piloto.

S

las orejas

mryitan

hay k estar en MUY buena forma para correr en F1... segun oí en T5 en un GP de los primeros, decían que un piloto adelgazaba una media de 3kg por carrera :O asi k imaginaros ...

Lagwagon

Todo, brazos para el volante, piernas para los pedales (especialmente para la frenada), el cuello mucho tambien.... Todo. La gente se cree que con estar ahi sentado y ponerse un casco...

ArcheR

Está claro que tienen que estar muy bien preparados, no sólo físicamente, sino psicológicamente, para aguantar las temperaturas y fuerzas a las que se ven sometidos.

#15, ya te gustaría a tí ser como él y ganar, aunque sea, una milésima parte de lo que gana él al año, chaval.

Alcanor

Si, pierden 3kg, pero por sudor. Es decir, que beben y lo recuperan. Aun asi, eso exige una resistencia impresionante.

De vez en cuando echan en discovery channel un documental que habla sobre como se preparan los pilotos de renault. Es de hace unos años, pero es lo mismo :)

kyle

lo del cuello es lógico, pero entrenan todo en general, sobretodo la resistencia, tener en cuenta que estar sentado en un sitio tan pekeño en una posicion nada cómoda durante 2 horas, incluso a 40 o más grados, hay que tener aguante, hay carreras en las que pierden entre 3 y 5 kilos de líquido xD

last_citizen

como ya han dicho algunos, el cuello es la parte que mas desarrollan por las fuerzas de hasta 5g que estan sometidos en carrera, luego tambien es muy importante los antebrazos (y brazos en general) y por supuesto, la resistencia fisica

Lagwagon

El corasssson tambien. En las salidas alcanzan 39042390847203894789 pulsaciones. A mi me darian 83 infartos.

SoLLuM

alonso cuando ganó su 2º gp esta temporada (creo ke la 3ª carrera) no pudo beber nada porq el dispositivo q conecta el likido con la boka se habia atascado y no puedo beber NADA durante dos horas. para los ke tengais memoria... ¿visteis la kara de alonso en el podio? estaba palidisimo y muy delgado, el mono paracia recien sacado de la lavadora. es impresionante.

MiniC

pestañas.

BEDI

Pues tampoco hacen excesiba musculatura. No es bueno ni para la carrera ni para el tamaño del cubico.
Supongo q lo que haran sera seguir unas dietas con bastantes protes y carboidratos + verdurillas pa mantenerse fibrosos

El cuello lo que mas trabajaran seguro, aunque lleban un par de sistemas para sujetarlos bien

ElKedao

En algún premio han salido algunas imágenes, y sí, hacen ejercicios de brazos simulando un volante con más peso y con el cuello + casco sobretodo. También salió Alonso en un gimnasio entrenando normalmente, no creo que les interese coger peso ni volumen, pero estar en forma básico.

Sólo hace falta ver el cuello de muchos de ellos...como el de Alonso que parace que se le fusiona con la espalda...

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