#88 viene por algun sitio lo que a seguido este jambo?
Me gustaría saber de paso cómo se le ha quedado la salud después de meterse tanta mierda para haber hecho esa progresión.
¿Porque no creereis que aunque no se haya saltado ni un día de rutina ni dieta uno avanza así de rápido de normal no?
Vamos es que NI DE COÑA
#91 Lo pone en su web, en su dia vi todo lo que come y la rutina de ejercicio etc.. Detalladamente todo.
Viendo su cuerpo, no tiene porqué haberse ciclado, si se hubiera metido un ciclo de los bestias se le notaria al km y el volumen y la definición se hubieran sucedido al compás... nose, hay todo tipo de mierdas ilegales y a cada persona le afectan diferente, quien sabe...
Ole sus huevos.
Meterse mierda? NO ME JODAS =O Pero si son 3 PUTOS AÑOS, en 3 años puedes ponerte así, cosas mucho más bastas he visto en menos tiempo, el metabolismo y cuerpo de cada persona funciona de una manera diferente... Hay gente que es capaz de definir abdominales en un mes coño :/
Los que decis que se ha metido esteroides es que o teneis mas grasa que la mantequilla o no teneis ni puta idea de musculacion.
#82 Y que tiene que ver que tu no hayas adelgazado tanto en tan poco tiempo ? Cada persona es un mundo diferente y tu lo mismo, te comias las rosquillas debajo de la cama para que no te viera mami.
cuanto inculto que hay por aqui.... en ver a un tio que progresa en el gym a base de currarselo mazo en la dieta ya se le tacha de pinxao.. en fin..
como se nota que es uan comunidad gamer que no baja a la calle y no sabe lo que es correr y sufrir una dieta.
#103 si hay limite xD el limite lo pone tu genetica xD poca gente llega a su limite ( pasan muchos años hasta ello...) y cuando llegan teniendo a sus espaldas tranquilamente 15 años de entrenamiento, ellos deciden si se quedan ahi o lo pasan ( esteroides ) pero vamos si deciden pasarlo son gente que lleva mucho tiempo en eso y sabe en lo que se mete, no suelen ser niñatos que llevan 10 meses en el gym y ya se estan ciclando.
Yo tambien prefiero un cuerpo fitness, grandecito pero marcado, no me gustan exagerados, pero bueno para gustos colores
#101 aro me inché a rosquillas ^' y me mataba en elg ym pa perder peso... algo logico... xD no ubiese perdido tanto si me "inchaba" a rosquillas ^' 
y yo no e dixo que se metiera nada, solo queria saber como lo hizo
Los que hagan alusión de que el pavo se ha tomado esteroides, que posteen su foto (así se acabarán los problemas).
Va, cada vez la cabeza es mas pequeña que su cuerpo... A mi parecer es un pegado, porque en la mayoria de meses no le pega el color de la cara con el del cuerpo... o yo que soy medio daltonica.. xDDD
llorones:
http://www.johnstonefitness.com/php/training.php
http://www.johnstonefitness.com/php/menus.php
http://www.johnstonefitness.com/php/stats.php
y sí, en 6 meses(enero-junio) bajó de 30 a 8% de grasa corporal xd de 97 a 72kg... si a eso le sumas que es alto, y que además hacía gym en plan basto pues es posible.
y las fotos de perfil, que no son tan escandalosas como las frontales:
http://www.johnstonefitness.com/all/side/m.php
