A ver, vuelvo a explicar por enesima vez. Alguien me haría un favor si lo pone a principio de hilo.
Hay tres formas de ver las cosas:
1- No porn y Fap / Sex (fap y sexo cuando uno quiera).
2- No porn / NoFap y Sex (sólo sexo)
3- No porn / NoFap / NoSex (Hard mode)
Como veis, el ver porno descartadísimo. Ahora bien, el fapearse depende de cada uno, uno lo hace cuando quiere, moderado o sin moderar (allá él). O bien, abstinencia total. Mentalizarse de que de ahora en adelante hasta indefinido va a estar sin tocarse / tocarle el miembro. Se cree que es para eliminar toda basura de pornoteca en la cabeza y purificarse.