El Gran Experimento del Porno en MV

Petras

#2640 Nofap es uno mismo, la pareja te puede fapear. Sólo interacción con otra persona. Si quieres te apunto desde hoy, para estar en el reto, pero sino, puedes llevar la cuenta por tu cuenta xD

"Lista No-Fap / No-Pron" por orden de comienzo.

iNerZiA 4-5-2016

fallout20xx 5-5-2016

dalasmar 5-5-2016

JubiGato 9-5-2016

wakkamaruh 10-5-2016

Maiki_20 11-5-2016

Martiguir 11-5-2016

Willful 11-5-2016

Welling 16-5-2016

dokaiz 18-5-2016

Peinacabras 19-5-2016

JackHunter 21-5-2016

alexhdez 25-5-2016

2Fomezvid2 25-5-2016

ImSchz 26- 5- 2016

Heysen 29 - 5 - 2016

BARADAELIN 30-5-2016

ZeroxPro 31 -5- 2016

Willful 10 - 6-2016

Bast1 12 - 6 -2016

Eldesiempre 21 - 6 - 2016

ArkaniK 1 - 7 -2016

zakzak98 1 -7- 2016

GrAnRA 8 - 7 -2016

Costovski 10-7-2016

eondev 27 - 7 - 2016

ArticoDelSur 30- 7 - 2016

bloodclaw 8 - 8 - 2016

Thonen 17 - 8 - 2016

kraqen 21 - 8 - 2016

fuNN 21 - 8- 2016

rbNNN33 21 - 8 - 2016

Ukmadorian 22 - 8-2016

Teq- 29 - 8 - 2016

Carranco 4 - 9 - 2016

ImSchz 7 - 9 - 2016

Javier42 8 - 9 -2016

chuckneitor - 10 - 9- 2016

mesie 12 - 9 - 2016

yolsky 12 - 9 -2016

Petras 18 - 9 - 2016

Chevin 18 - 9 -2016

Xaku 19 - 9 - 2016

SilentMike 9 - 10 - 2016

hadimak34 11 - 10 - 2016

Holden 14 - 10 - 2016

Glumyglu 1 - 11 - 2016

Flosboss - 4 - 11- 2016

juliano60 20 - 11 -2016

Bobbie 28 - 11 - 2016

Resets:

spoiler

Consejos:

spoiler
1 2 respuestas
hadimak34

Me parece interesante, voy a probar a ver que tal me apunto!

1 respuesta
Petras

#2642 Cuéntanos los motivos si te apetece!

1 respuesta
hadimak34

#2643 últimamente ando bastante atareado, por lo que no tengo demasiado tiempo libre. Hace tiempo que sigo este hilo y creo que ahora es un buen momento para empezar el experimento, ya contaré impresiones :D

Holden

#2640 Madre mía cuantísimo tiempo, ya no solo sin porno que ya es mucho, pero sin masturbarte un año y tres meses... debes tener mucho vida sexual si no yo lo encuentro imposible de lograr.

Holden

Yo empecé a tener problemas serios de erección en el verano del 2015 tras haber estado prácticamente un año de sequía, y viendo porno cada dia y bastante por cierto... luego estuve como dos meses sin ver porno, eso sí, la masturbación no la dejé y ocasionalmente me masturbaba viendo imágenes o videos de chicas en ropa interior y cosas así. A los dos meses aproximadamente estuve con una chica y noté una grandísima mejoría, prácticamente no tuve ningún problema, aunque tampoco fue la hostia. Lo que me hace pensar en donde está la linea que al traspasar se supone que paras el "reinicio" porque supuestamente no puedes excitarte y masturbarte viendo ningún tipo de contenido erótico pero a mí no me afectó, dicho esto, Estar con esa chica me dio mucho mas deseo sexual así que la cagué y volví al porno, dándome bastantes atracones por cierto, con lo cual me volvió la disfunción erectil. Ahora llevo desde el día 12 de septiembre sin ver porno, eso sí, alguna paja ha caído viendo videos de chicas besándose o en ropa interior, pero como dije en mi anterior intento de reinicio no me supuso ningun problema, lo que sí supongo que retrasa el reinicio, pero no lo detiene.

5 1 respuesta
Holden

#2641 Incluyeme Petras

18 días después
Glumyglu

#2641 tras un año l dos vuelvo a pisar estas tierras, apúntame.

La masturbación la dejaré temporalmente pero espero que la masturbación con porno sea para siempre

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Petras

Pues yo hice la prueba.

Estoy con una tía maravillosa de forma de ser, y hasta buena, pero en la cama no me excita tanto como otras. Sin embargo tengo otra que de forma de ser la odio y la cabrona me pone el asunto como el martillo de Thor.

Lo achacaba a algo del porno, pero chicos, no obsesionéis, hay tías que te atraen y otras que no. No podéis forzar las cosas, como por ejemplo #2646

B

Lo que está claro es que lo que busco no es dejarlo un tiempo, sino dejar la masturbación basándose en el porno para siempre. Habiendo chicas reales y material erótico (que no porno) creo que es más que suficiente para desahogar en épocas de necesidad biológica.

1 1 respuesta
lococadizz

.

B

#2650 Material erotico? GAY

Que me digas que ves porno vale, pero que leas relatos eroticos para machacártela no tiene un pase. Es como si te tocaras viendo anime o hentai JAJAJAJA

Hoy he caído con honores

1 2 respuestas
Flosboss

La presión de la universidad me ha podido, otro reset por aquí :(

AlexGc

#2652 No sabes lo que es un buen hentai de lolis ahí con sus amigas de sexto de primaria.

B

#2652 El material erótico no tiene por qué ser hentai, es más, el hentai es pornografía animada, en tal caso tendrías que haber mencionado al ecchi, pero aquí cada uno con lo suyo XD

satyricon

Bueno, tras muchos reenganches y mucho meditarlo, me quito de la lista. No me noto ninguna mejoría ni de concentración, ni a nivel sexual con mi pareja, ni nada. Vuelvo a lo fácil. Chao.

jimy_crocs

Joder pero es que mañana es veves!

Underworled

Me ha despertado la curiosidad, llevo 11 días sin ningún tipo de imagen femenina ( gracias opendns ), y tras 11 días debo decir que mi libido es 0, inexistente, peor que en etapas de definición extremas.

Esto es normal señores ? Voy pidiendo cita al médico ?

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danyWTF

danyWTF 2 - 7 - 2016

y hasta aquí.

No he notado absolutamente nada, así que he llegado a la conclusión de para qué privarme. Quizá sea lo fácil, pero no parece que me haya servido de mucho.

danyWTF out.

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Petras

#2658 Si, no te preocupes que es normal. Estás en una llamada flatline. Puede durar mucho tiempo o poco tiempo. No lo fuerces y desde luego no hagas la prueba de ver porno para sentirte que "aún funciona"

Lapinas

Voy a dejar por aquí un "procedimiento" para dejar el porno exactamente igual que si fuese marihuana o cualquier otra compulsión. Esto se usa similar en psicología y no es más que ir dejando de masturbarse GRADUALMENTE, para aquellos que no son capaces de dejarlo completamente y siempre caen.

Como he dicho, funciona mejor porque es un abandono gradual y no agobia tanto. Es bastante facil de seguir.
Partimos de una base de UNA paja al DÍA. Si alguien lo hace más, que siga el sistema, si lo haces menos, pasa a las fases siguientes directamente.
También partimos de la base de que vemos MUCHO porno y que a menudo es porno no acorde a nuestros valores o orientación sexual REAL. (Soy hetero y veo gay porque me aburre; Empiezo a aficionarme a porno gore; Ultimamente veo porno muy salvaje: Cualquier cosa que veamos y que empecemos a cuestionarnos si es normal o nos gustaría dejar de hacerlo).

El objetivo final es hacerse 1/2 pajas a la semana (entendiendolo como algo natural) y sin porno. Podeis cambiar el objetivo a vuestro placer.

FASE 1:
Lo primero que vamos a hacer es bajar UNA categoría de porno duro o abandonar directamente la categoría que no nos guste. Por ejemplo: Si veo porno gore con sangre, paso a porno de "violación". Si veo porno granny, paso a milf.

Lo segundo es reducir las pajas un día por semana.
Si me hago pajas todos los días, me comprometo esta semana (o estas dos semanas, según nos veamos capaces) a ver porno y pajearme un día sí y otro no. También es importante que lo hagamos en horas DISTINTAS. Si el lunes me la hago a las 16.00, el miércoles intento hacérmela a las 11. El objetivo de esto es no asociar un momento del día con el momento paja, porque si no, es mucho más dificil eliminar el "momento paja".

Así pues, la fase 1 sería:
Paja diaría--->Paja Lunes, miercoles, viernes y domingo.
Porno---> Bajamos una categoría.
+Me hago la paja en momentos diferentes del día.

FASE 2:

Seguimos con el mismo procedimiento que en la fase 1 pero reduciendo aún más el ritmo y el porno.
Paja Alterna--->Paja Lunes, jueves, domingo.
Porno--->Bajamos aún más una categoría.
+Momentos diferentes del día.

FASE 3:

Paja Lunes, Jueves, Domingo---> Eliminamos un día.
Porno--->Fotos, Relatos eróticos, ropa interior.
+En esta fase empieza el trabajo serio y el objetivo es que decidamos uno de los días y eliminemos la paja de ese día. Si se hace esta fase más de una semana es buena idea cambiar el día de una semana a otra (no eliminar siempre el mismo) porque así entrenamos la capacidad de dominar el impulso y no que nos domine.
Sobre el porno, bajamos la intensidad de la influencia haciendonos la paja con fotos estáticas, gifs como mucho de algunos segundos y, si es posible (y la mejor de todas) con relatos eróticos. Si lo hacemos con relatos es lo ideal puesto que entrenamos la imaginación, lo cual es bastante importante. Procuramos escoger categoría de los relatos que sea acorde a nuestros valores (no nos hagan sentir mal).

FASE 4 y final:
Porno Lunes, Jueves, Domingo (eliminamos un día)----> Porno Martes y viernes.
Gifs, fotos, relatos---> Relatos/Imaginación.

Como fase final, el objetivo al llegar aquí es haber sido capaz de llegar hasta aquí y ser capaz de MANTENER este ritmo indefinidamente (o si nos conviene, reducirlo aún más). La cosa aquí es hacer dos pajas a la semana y repartirlas como querais (prohibido dos veces al día, nos hará ansiar más) y sobretodo y muy importante, el segundo objetivo es conseguir que esas dos pajas sean ESTRICTAMENTE con imaginación o en su defecto con relatos eróticos. ABANDONANDO para SIEMPRE el porno.

Extra: Podeis seguir con el sistema de las fases para reducir aún más o alterarlos como os de la gana.
Terminantemente PROHIBIDO ver porno como curiosidad (caes sí o sí, o en su defecto te va a dar ansiedad de querer y no poder). También recomiendo alejarse de los hilos/temas de internet que vayan alrededor del sexo porque es superfacil estar perfectamente y que empieces a ansiar la paja por haber leído una estupidez que te ha recordado tal y blabla...

PD: No soy un experto, lo dejo como ayuda si alguien lo necesita. Es una pequeña adaptación de lo que se hace con los obsesivos-compulsivos en psicología.

Un saludo.

3 1 respuesta
Petras

#2661 Creo que es la base de muchas adicciones. Ir poco a poco dejándolo, es evidente. Es muy muy dificil cortar por lo sano.

Es muy buen consejo. Y sobretodo sentirse apoyado por los familiares y amigos (aunque no se cuente la "adiccion", si que sentirse querido y feliz con eso y con actividades cotidianas como recompensa)

B

La cuestión es que el porno/masturbacion la gente no lo considera adiccion y si "lo más natural del mundo"

En mi caso estoy temporadas sin sexo ni masturbacion o porno y cuando vuelvo es un no parar, tengo sexo y después me toco, etc

No sé qué hacer

Petras

Un buen artículo con buenos consejos, si estáis preocupados.

http://rebootblueprint.com/overcome-porn-addiction-advice/

El quid de la cuestión, super importante:

“Stop focusing on NOT watching porn. Guess what? If you’re thinking about not watching porn, you’re thinking about porn. As long as porn is in your mind, you will have a lot of trouble letting it go. The correct approach is to just forget about it. Get clear that watching porn is not a part of your life anymore. It’s a thing of the past.

Stop obsessing about what day you’re on, journaling about your misery, and hanging out too much on recovery forums. Focus your mind on the stuff that matters. Your family, your dreams, your health, your career. When urges arise, watch them mindfully.

Observe them. Do not react. Do not suppress them. Do not push them away. Just kindly smile and focus your mind on one of a list of activities "

B

Apúntame con reset, que estos días he estado agobiado y se me han escapado dos ocasiones en los que el material no era explícitamente porno pero me parecen suficiente como para reiniciar.

7 días después
Petras

Están echando en Cuarto Milenio los efectos de la pornografía.

1 respuesta
B

#2666 Lo veré esta tarde, cada semana sigo el programa y me gusta el rumbo más científico que está tomando. Por cierto puedes apuntarme por que empiezo el reto una vez más. 28/11/2016 04:40 AM no fap, no pron, no sex con el objetivo de llegar a 90 días para después solo hacer sex

Animo esto es una carrera de fondo.

1 respuesta
Petras

#2667 lo terminare de ver hoy pero vamos, Que mete miedo la espiral bizarra que puedes entrar si se sigue viendo.

Y como dicen en el programa, si que creo que puede haber una conspiración en todo esto. Desensibilizar a la población. Privarle de relacionarse. No procrear y volverlos más sumisos.

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B

#2668 Más que conspiración yo veo negocio. El mundo funciona con dinero y el porno/sexo con todo lo relacionado a él genera mucho dinero.

Lo que sucede es que todo lo ocioso té da una satisfacción y te hace permanecer pasivo. Televisión, videojuegos, tecnología, hace que te mantengas ocupado y tienes la sensación de realización por ejemplo al ver una película te sientes como sus personajes.

En el porno pasa lo mismo, le estás diciendo a tu cerebro que tienes la parte sexual de tu vida solucionada al ver mujeres desnudas, pero no es así

Me imagino al humano del futuro como alguien con menos emociones que ahora. Más robótico y lógico

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Petras

#2669 hay algún documental em Japón donde explican que los hombres ya no quieren tener relacioes al uso porque no sale rentable.

Con la tecnología y el facilísimo acceso a esta industria, con la cantidad de negocio que hay y la dificultad de las mujeres de por ahi ,esta disminuyendo la natalidad. Todo a golpe de click o cartera.

Es lo que dices te robotiza. Te desensibilizan y te vuelves pasivo. La televisión y el mal uso d la tecnologia y lo relacionado con ella tevuelve sumiso y manejable.

Si eso no es sinónimo de que quieren que estés controlado. ..ya no se lo que es.

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